久しぶりに石原先生の本を読み返してみました
そして、新しい本もチェック 『生姜力』
きっかけは毎週来てくださっているお客様が
『半身浴の時にお風呂で生姜紅茶を飲んでる～』って
おっしゃっていて...
半身浴をずっと習慣にされていたお客様。
毎週足を揉ませて頂いているので分かるのですが
生姜紅茶を習慣にされてから足がいつもよりもっとポカポカで
素晴らしい
いつも三日坊主で終わってしまう私ですが(笑)
お客様を見習って～是非私も習慣にしようと
それと知り合いの方がこの健康法で一ヶ月で5キロ痩せちゃいました
もちろんランニングなど有酸素運動と組み合わせてですが
かなり体の調子がいいそうです
そしてそして,,,
先日お客様が『いいよ～
』って注文してくださっていた
カーヴィーガードルが届きました
えへへ...やる気満々です(笑)
夏に向けて気合が入っております
ってもう夏ですけど...
まぁ～いっか
また経過をご報告します
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
明日も皆さんにとってスペシャルな一日になりますように
足もみ＆アロマ 癒しの空間Hands はたのあいこ
