「理想の自分はすでに在る。心を解き放ち真実に目覚める」 -24ページ目

「理想の自分はすでに在る。心を解き放ち真実に目覚める」

リアルハートコーチングのブログです。

初めての方はこちら からどうぞニコ


大人のための絵本の読み聞かせ 無事終了しました



心の奥を癒すハートフルセッション



心の奥を癒すハートフルセッション


心の奥を癒すハートフルセッション


心の奥を癒すハートフルセッション

心の奥を癒すハートフルセッション

この五冊の中に

人間の生と死、全てがあります


絵本の感想を言う30~80代までのみなさんの話が

これまた、深い!みずみずしい!すてき!

で、私の方が元気になりました


途中


心の奥を癒すハートフルセッション

も読んだのですが

最高年齢85歳のお嬢様方の感想が


次はどうなるのか?と、

子どものようにワクワクした


とのこと


すばらしすぎる!


絵本には、文字にも 絵にも 程良い空間があります

その空間にそれぞれの人生を重ね合わせて

自由空間なかむら屋さんという空間自体が

あったかい、けれど、深い 癒しの空間になりました


私も、昨日来られた参加者のみなさんのように

元気で、前向きで

いつまでも「子ども」のように澄み切った感性のおばあちゃんになりたいと

思いました~


追記

yukoさん、普段の声と違いますね~

声にエンロール(存在自体から巻き込まれること、巻き込み力)されました

と、お声掛けを頂きました

わーいわーいo(^^o)(o^^)o

(子どもになって喜ぶ(笑))

初めての方はこちら からどうぞニコ


大学の就職課でキャリアカウンセラーを週4日させて頂いています


何気に会話していると学生さんからよく


「先生、カウンセラーみたい」


と、言われます^^;


休みの日は、個人セッション、講師業、自分を磨くためのセミナーに参加し


自分自身を整えるため、メンターのセッションを受けています


それ以外に娘ちゃんと


最近はよくショッピングやら映画やらに出かけます


お気に入りのお店も増え


すてきなオーナーさんとお話できるのが楽しみです


降りてゆく生き方 という映画を上映するプロジェクトに参加します


大人のための読み聞かせを自由空間なかむら屋 でします


今年に入ってからは、大学の仕事を本格的にスタートさせたため


殆ど、営業活動はできていませんでした


それなのに、私がすてきだなぁと感じる人から依頼があり


心地のいい人達と繋がり


甲斐のあるステキな毎日を送らせて頂いています


そんな私も 10年前はどん底でした


最近は、就活の時にエントリーシートというものを書き企業ごとに提出するのですが


そのエントリーシートの質問に


「一番苦しい時は、いつか、どのようにして乗り越えたか?

その時に学んだことは何か?」


という質問がよくあります


カウンセリングをしていると学生さん曰く


「落ちるところまで落ちたら、後は、上がるしかないと思った」


とのこと


僅か20歳そこそこでそんなことを言う学生さんにめちゃ同感します


ほんまに、そう!


今、どん底だと感じているみなさん!


それは、ラッキーなんかもしれません


人生で大事なことに気づくチャンスです


そのことに気づいたら、どこまでも伸びます


人間の成長にリミットはありません


たぶん…(まだ、人生の途中なので分からんけど、そんな気がします)


私が特別なのではなく、


みんなにその可能性があるのだと


何だか循環し始めている最近の私の人生を振り返って実感します








クライアントさんが

龍神村のアトリエに行って

近況をつづった手紙と共に

「yukoさんのようだ」と

「次回、お会いした時に…と思いながら、早く届けたくて…」と

アトリエで見つけた絵と同じはがきを同封して

送ってくださいました


その絵ハガキのイラストがこれです

          ↓


心の奥を癒すハートフルセッション-110130_0146~01_0001.jpg

嬉しいなぁ


あけましておめでとうございます


昨年、「お金」と「豊かさ」がテーマの講座に通っておりました


その最終回で


お金、豊かさ、チャンス、欲しい結果を受け取り続けると、どんな未来が手に入りますか?


という質問があり


出て来たのが


全国で講座をする

全国の人と個人セッションをする


そうすると


子どもの未来を真剣に考えている大人が元気になる

大人ってすてきだと思える子どもが増える

笑顔の子どもと大人が増える

大人と子どもの会話が増える

親子がわかりあえる

家族がわかりあえる

病気になる人が減る

すてきな人が増える

愛しさを愛しさのまま伝えることができるあったかい空間が増える

自分として自分の人生を生きる人が増える

自分を許し、自分を愛せる人が増える

ラブラブな夫婦が増える

出生率が高くなる

日本が元気になる


という、イメージがわきました


日本を元気にしたくて

私はお仕事をしてるんだなぁ


そんな私が今年になって読んだ一冊目の本



心の奥を癒すハートフルセッション

笑って学べる心のおべんきょう

ちっちゃいおっちゃん

「人生、楽しんだらええ。

自由でええんや。

ワクワクしてるときって、愛やん。」

帯に書いてあったキャッチコピーです

ほんま、そうやわ~

ちっちゃいアナザー私 LOVEラブラブ





初めての方はこちら からどうぞニコ


私は、実は、


すんごいビビりで

臆病で

不安がりなのです

(数年前までは、

誰とも会わず

シェルターの中で生活したいと思っていた程)



しつこい…いや、粘り強いです


その私が

ここ数年

新しい事にチャレンジし続けています


講座も

昨年の数人の参加者の自主講座から始まり


今年は

厚労省の基金訓練の講師や


和歌山県の企画事業で

青少年健全育成アドバイザー会の依頼を受け

初めてコーチングに触れた時の

師匠にサポートについてもらい

50人規模にまで膨れ上がりました


(この時は念願が叶って

 大人と子ども同時にコーチングを実践する

 ということも叶いました)


他にも色んな講座の依頼を

頂きました


すべて 人のご縁から クローバー

たまたま知り合った学生さんから

たまたま知り合ったおっちゃんから

たまたま知り合った講師の方から

たまたま知り合った主婦の方から

たまたま知り合ったおねえさんから

お仕事の依頼を頂きました


そして、年末には

たまたまボランティアで

お手伝いをしていた時の

パートナーから

大学のキャリアカウンセラーの

お仕事の紹介を頂きました


ほんまに

ほんまに

みなさん ありがとうございますっ!!!







講座前には

緊張して

地に足がついておりませんが

講座の後のみなさんの

笑顔や

ぐっと心が近づいてくる感じで

毎回

やってよかった~

と心より感じ…

アンケートに書かれた

参加者のぐっと来る言葉から

更に更に

やってよかった~

と、感じ


超ビビリの私が

ここまで、やってこれました


これは、一重に

私のしつこさ…いやいや

諦めない粘り強さと

みなさんのお陰です


私、一人の力はちっぽけかもしれませんが

ドラゴンボールの元気玉のように

みなさんの勇気や力づけや愛を頂いて

私の元気玉も

どんどん大きくなって

今の結果に繋がっているのだと感じます


ブログを読んでくださっている

みなさまの元気玉も

しっかり頂いています


来年は

ますます、この元気玉を大きくして

日本が元気になることを

意図しています


ずっとシェルターの中にいたいぐらいビビリの私でも

こんなに沢山のことがでています


一歩前へ踏み出す勇気と

人の愛を受け取る勇気があれば

道は開けるのだと

この一年、つくづく感じました


私が私を懸命に生きることが

世界への貢献である


私とご縁のあった

多くの方の笑顔から

教えられました


「あなたがあなたのままでいることが世界への貢献」


だから、来年はもっともっと

あなたがあなたのままでいらえるよう

私のまんま活動していきます


今年は、ほんまにありがとうございました


そして、来年もどうぞよろしくお願いいたします





初めての方はこちら からどうぞニコ


今回セッションを受けて下ったのは、中学生のお子さんがいるS・Kさんです


**********


> 1.コーチングセッションを体験してみて今どんな感じですか?

胸の中に、ぽこっと5cm位の丸い穴があいて、暖かい空気が入ってきたような感じがします


> 2.コーチを信頼して、安心して話をすることができましたか?

はい
お話ししやすかったと思います

いつもは、人と会ったり話した後は、精気を吸い取られたようにぐったりと疲れてしまうのですが、

それが全くありませんでしたので、びっくりしています。

> 3.コーチの印象はいかがでしたか?

柔らかい と思いました。

> 4.セッション前と後では何か変化がありましたか?

希望が見えて、少し楽になった気もしますし、

これからどうなっていくのかという変化に対する不安感が増えた気もします

以前にも増して、自分の事について考えている気がします


> 5.セッションの中で気づいたことや感想などお気軽にお書きください

『思いを形にする』とか『終わった後、どんな自分になっていたいか』とか、

今までに本で読んだことのある内容が度々出てきて、

そのたびに、知ってるなぁ、あ、それも知ってると思っていました。

でも、文字で読むのと耳から聞いて誘導してもらうのは違うなぁと思いました。

本を読んだ時には分かった気になってただけで、何も形にできなかったし、

その後の自分も考えることができなくて、そのまま「ほったらかし」になっていましたが、

セッション中も終わった後も、『どんな自分に~』や

その他に質問されたことを、ずっと考えてて形が見えたものもありましたし、

まだもやもやとして良く分からないものも形にしていけそうな気がします。

この体験セッションでは、思いが形にできると、

自分で納得して受け入れ解決することができるようになるんだなということに気付きました。

(まだ、頭でしか理解できていませんが)


それから、セッションの中で、良く分からなくて飲み込めないと思うところもいくつかありました。
たぶんそれは、私が今まで考えたことの無い角度から、話されていたからだと思います。
セッションを続けて行く内に、理解できるようになって行けるでしょうか?


*********


K・Sさんは、

ご自身をよく観察されています


セッション後、

自問自答が始まったり、

違和感を感じたり

とっても良い傾向です


なぜなら、しっかりと自分と向き合っているから!

だから、違う観点でのフィードバックにも

違和感を感じるんですよね


すばらしいです!


連続でセッションをするのは

自問自答力を養ったり

自分の考え癖に気づいたり

行動パターンをトレーニングして

身につけるためです


そうしていくうちに

感じていた違和感を

解消することができたり

理解することが出来るようになります


違和感が悪いわけではなく

逆に違和感を感じることは

新しい自分に出会う

チャンスなのかもしれません



初めての方はこちら からどうぞニコ


12日の講座の空間は理想郷のような空間でした


9歳から70歳まで


色んな年代の色んな50人の人が集まり


そういう点では


まさに実社会の縮図のようだったんだけど


こんなに立場の違う


異年齢の人々が


子どもを中心に


フラットな関係で


お互いを認め合う


そこで、子どもたちがやる気になったり


笑顔になったり


大人と和やかな関係性を築く


子どもたちの中には


親が子どもを育てられなくなって


施設に入っている子どももいれば


不登校の子どもたちもいました


そんな子どもたちも同等に認められる


素晴らしい空間がありました


そんなユートピアのような空間は


ありえね~


と、思っていましたが


あった


しかも、自分たちで創ることができた


こんな空間は 実社会では マイノリティな存在かもしれないけど


確かにあるということがとても大切で


色んな人の協力やサポートの元に


創ることは


いつでも可能なんだ


と感じました


その時々で誠実に まっすぐにやっていたら


繋がった


だから、広がればいいと


心から思います






12日の思春期の子どもにココロが伝わるコミュニケーション講座の感想を頂きました


楽しく子供達と話をすることができました。


・講座は楽しくて分かりやすかった。


今後の青少年活動や社会でも役立てていきたい。


・子どもの目線に立って話をすることで笑顔とともに心が開いてくれたかと思います。


子どもと話す機会ができて新鮮でした。参加した子供の勇気に感動した。


子どものいじめ等の問題解決に応用できそう。


・子どもの笑顔が増え、子どもがいろんなことを話してくれ、子どもの一生懸命さが伝わった。


・欠点があってもいいんだ、欠点を受け入れてもらうと、こんなに温かい気持ちになれるんだと思いました。子どもと向き合う時間は新鮮でした。


欠点を長所に変えることを日常的にできればいいと思う。家に帰ってから子ども達の欠点を長所に変えて伝えてあげたいと思います。


・小・中学生と互いにうまく話ができ、理解しえたと感じました。子ども達がよく発言してくれました。


・講座で自分を見直すことができたと思います。子どもと話し合えたことが良かった。


・今日学んだことは青少年の意見を聴きだすのに役立つと思います。


・「聴く」ことの大切さを他の参加者の方との話から確認できました。


・講座で子どもたちの笑顔が素敵なことに気づきました。

 子どもと大人が話す時間を持つのが大切だと気付きました。


・素直な子供達で笑いが絶えませんでした。


・小学生と話が進む中で、自分自身を高めていこうとする積極的な姿勢を見ることができた。


青少年一人ひとりを認め自信をつけさせることが大事だと思います。


・プログラムは本当にいい内容だと思います。


私やサポートコーチの森元気さんや主催の方のココロも

しっかりと受講生に伝わっている事を感じました


ココロって伝わるねんなぁ 

初めての方はこちら からどうぞニコ


「こち亀の両さん 普通の生活しか送れない?」


これだけ、熱く語る息子は

初めてだ

政治、経済、文化の面から、

その弊害を語り

もし、デモが起こったら

出来るだけ多くの知り合いを募って

東京まで 参加するそうだ


「お母さん、無関心が一番あかんねんで

 少しでも 関心をもって」


「行動しなけりゃ 何も変わらんよ」


ほんま、そうなんよなぁ


息子が目覚めたということでは

石原都知事に感謝すべきか?


いやいや

家族でジャンプを

回し読みしている我が家としては

ちょっとなぁ…


漫画やアニメより

平気で海外で子どもを買うおっさんや

ネットで氾濫する酷い画像を

何とかしてほしいと思う


「ワンピース」も「NARUTO」も

そういったシーンは

演出の一つであって

扱っているのは

人間の本質だったり

夢や希望や勇気だったりする


本質を見ようとしない大人が

青少年から奪うものって

大きいのかもしれへんと思う


あれ、息子に感化された?

心の奥を癒すハートフルセッション-101219_1806~01_0001.jpg

今日は メンターの一人である森元気さんの結婚式の二次会に行って来ました


久しぶりに会うパートナーが何人も来ていました


「ブログ 見て 勇気貰っています」


「知り合いに紹介したよ」

最近 よく聞く言葉をここでも 言って頂けました


ほんと 色んな人に支えられているなぁ


その後、その都度、そんな人がいて しょっちゅう会う訳では ないけれど 支えられているのを感じます

ありがとう

とっても 嬉しいです