愛しさを分かち合う＠親子コーチyukoです
初めての方は
こちらからどうぞ
今回、感想を送ってくださったのは、ご主人と一緒に新規事業を始められた３０代前半の女性の方です
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１.コーチングセッションを体験してみて今どんな感じですか？
前向きな気持ちになりました。
夫と共同経営で仕事をはじめて、不安定になっていた気持ちやイライラを、
客観的に見られるようになった気がします。
とくに、インナーチャイルドの瞑想のあとで、とても心が軽くなりました。
今まで誰にも話したことがない記憶だったのですが、
現状の自分の怒りの原因にリンクしていて、瞑想しながら涙が出ました。
セッションを受けて、本当によかったです。
２.コーチを信頼して、安心して話をすることができましたか？
とても信頼できました。
丁寧に私の話を聞いてくれて、安心できました。
３.コーチの印象はいかがでしたか？
優しい。
話しやすい！
４.セッション前と後では何か変化がありましたか？
セッションの前は、
イライラしがちな自分が嫌いで、ネガティブな気持ちでいっぱいでした。
セッション後は、
自分も周りの人も、温かく受け入れようという前向きな気持ちに変わりました。
５.セッションの中で気づいたことや感想などお気軽にお書きください
コーチングは初めて体験しましたが
こんなふうに、自分を応援してゴールまで辿り着けるよう導いてくれる存在がいたら
とても心強いと思いました。
今の自分のように経営者になると、周囲に悩みも相談できず、抱え込みがちです。
一人では前に進めないとき、頼りにさせてもらいたいと思いました。
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私たちは言葉に囚われがちですが、言葉で表現するって実はとても高度な技だと思います
様ざまな感情や感覚は、抽象的なもので、しかも、無意識に絡み合ったり、影響しあったりしています。
まず、会話で絡み合っているものをほぐしていき、それでもなお表現しきれない抽象的な感情や感覚をイメージトレーニングで解消して頂いています。
普段、いるのかいないのか分からない（なにせ、無意識ですから
）インナーチャイルドをイメージ化することによって、自分でも取り扱えるようアクセスして頂いています。
傷ついた幼い頃の自分にアクセスすることができるようになると、自分で自分を癒すことも可能になります。
そうすることで、なぜだか分からないけど、湧いて来て抑えられない自分の感情に蓋をするのではなく、癒すことができるのです
