「理想の自分はすでに在る。心を解き放ち真実に目覚める」 -17ページ目

「理想の自分はすでに在る。心を解き放ち真実に目覚める」

リアルハートコーチングのブログです。

愛しさを分かち合う@家族コーチyukoです

心よりあなたに会えたことを嬉しく感じます

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今回、セッションを申し込んでくださった M.Aさんは、
メンタル面でサポートするお仕事を目指している女性です

*************

①コーチングセッションを体験してみて今どんな感じですか?

  楽しい時間を過ごせました。
  もっと、自分を引き出したいと思いました。

②コーチを信頼して、安心して話をすることが出来ましたか?

  とても信頼して話すことが出来ました

③コーチの印象はいかがでしたか?

  温かくて、優しかったです

④セッション前と後では何か変化がありましたか?

  気持ちがすっきりして、また、もっとうけていたいと思いました。

⑤セッションの中で気づいたことや感想などお気軽にお書きください

  何事も自然の流れに任せて、良いと思ったことをやっていきたいと思います

**********

こういうメンタルの仕事をしていて感じるのは

自分と向い合うことは簡単ではないし

覚悟のいることなんだなぁということです

M.Aさんは、穏やかさの中にも覚悟を感じました

元々能力とバイタリティがある彼女

これからが楽しみです

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10年前は、
自分はこの世にいてはいけない存在ぐらいに感じてい​たけど、

今は

「ああ、私は幸せをかみしめるために生まれてきたん​だなぁ」

と、

朝、通勤途中の小高い丘から広がる大地と空を見なが​ら思った。


$家族の絆を大切に夢を叶える女性のための『実現力』養成講座

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今日は厚労省の基金訓練の講師でした

レベルの高い方が多く、深くていい場になりました

みなさんの学ぼうとする意欲が凄い!!

午前授業終了時に受講生が

「この講座は本当​にこれから生きていくのに必要なためになる講座であっと言​う間に時間が過ぎた」

と感想を言ったら、他の受講生がその方を見​て、一斉に頷いていました。

受講生のみなさんの迫力に始めは戸惑い、​後でジワジワ感動が湧いてきて

主催の未来スクールのみなさん始め、受講生のみなさんにも感謝やなぁと思いました

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お久しぶりです
ブログ上ですが、またお会いできて嬉しいです^^

最近の私は大学の就職課では
12月の解禁に向け三回生の支援が本格化し
キャリアカウンセラーとして忙しくなりました

個人セッションでは、数回のセッションで
「幸せを毎日感じられるようになりました」
と言っていただけるなど、コーチ冥利に尽きます

三歳未満のお子さん連れもOKの子育て講座を
紀の川市の自由空間なかむら屋の女将とのコラボ企画で始めました

前回は 子どもへの怒りがおさまり、
子どもの情緒不安定がなおったというお母さんもいらしゃって
たった一時間程の講座でそんなこともあるのか!
と逆に私が驚いています

他にも厚労省の基金訓練の講師をしたり、
高校や大学で授業をすることもあります

大学も自然体でお仕事をさせて頂いているのですが
「加島さんがいてくれてよかった~」
とみなさんが喜んでくださるので、ほんとありがたいです

【ミニレッスン】

先日、「ツレがうつになりまして。」という映画を見てきました
自分も当時のことを思い出しながら
娘と泣いたり、笑ったりしながら観ました

ツレと喧嘩をして、孤独を感じたツレが
自殺しようとする場面がありました。

その場面を見て、気がついたんです

私、うつだったのに寂しくなかったし、
当たり前のように懸命に治そうとしていた!

ああ、それって、当時、3歳の娘がいたからだなぁって。

ずっと、一番母親の愛情を必要とする時期の娘に
十分なことをしてあげれなかったことを
申し訳なく思っていましたが、
ただただ、娘に感謝がわいてきました

娘にその想い伝えると

「ばかやろー」

と冗談ぽく言って頭を軽くたたき
その後、

「お母さんがお母さんでよかった」

と言ってくれました

【ポイント】
罪悪感に囚われていると真実が見えない
罪悪感を手放してみましょう
新しい何かに出会えるかも…

【お知らせ】
・今までは特に延長料金の規定はありませんでしたが
10月より30分延長するごとに2500円の延長料金を頂いています

・セッション料金の値上げを予定しています
料金改定の一ヶ月前までには告知致します

【あとがき】
旦那さんに対して怒りがどうしても治まらず

(過去、怒りをぶつけるのは良くないことと思い込んでいて
怒りの感情を貯め過ぎていたと思います)

時々、些細なことをきっかけに暴発することがあったのですが^^;

先日、メールに思いっきり怒りの感情を打ち込んでいたら、
自分でも気がつかなかった一人で耐えていた寂しさや辛かったという自分の感情を
自然に書いていました

初めて、怒りの奥の自分の感情に気づき
主人に怒っていたのは、
1人孤独に耐える寂しさや辛い想いがその奥にあったからだと
その後穏やかに旦那さんに話せました

心が随分軽くなり、怒り続ける自分もだいぶ許せて、楽になりました

今、「ほっ」としております

怒りの奥の自分の感情に気づくだけでも随分違うものだと
改めて気がつきました

みなさんの怒りの奥にある怒りの種は何ですか?

本日はここまで~
これから、みなさまにとって 素敵なこと いいことが沢山ありますように…

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私が大学でキャリアカウンセラーというお仕事をさせてもらえているのも
この方のお陰です^^

当日、私は司会をしま~す

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こんばんは!コーチ駄田井一孝です。
今年も残すところ、あと2ヶ月ですね!
いかがお過ごしですか?



さあ、今日も元気にいきましょう!



11月13日(日)の冊子完成記念イベントに向けて爆走中です!
一昨日、交流パーティが満員御礼となりました!



お申込み頂いた方、ありがとうございます!!!

メインイベントも着々と定員に近づいています!

前売りでのお申込みは、11月9日(水)までです。

11月10日以降は、当日券(4,000円)になりますので、参加することは決まっているけどまだ申込をしていない!という方は、お早めにお申込み下さいませ!



11月13日(日)冊子完成記念イベント!お申込みはこちらから!


冊子完成記念イベントのプロジェクト名は、『命の表現プロジェクト!』

自分の命を最高に輝かせて周りの人の命を輝かせる!
がプロジェクトの意図です。



自分の命が輝いているか?
自分の命が歓んでいるか?
周りの人の命を輝かせているか?

が行動指針です。



もちろん、数字的な目標も立てますが、数字は確認するだけで、基本的には手放します。
数字を追いかけはじめると意図がブレるので!



今回のプロジェクトは、誰になんと言われようと、自分がやりたいと思ったことはやるし、やりたくないと思ったことはやらない。そう決めました。



自分がこうする!という道を貫いています。



今回、信頼出来るパートナーにプロジェクトリーダーをお願いしました。

リーダーを引き受けてもらう上で、こうお願いしました。



『今回のプロジェクトは、命の表現プロジェクト!
ビジネス的にどうかとか、マーケティング的にどうかは全部横に置いてやりたいことを自由にさせてほしい!
やりたいことを自由にやることをサポートしてほしい!』と。



プロジェクトリーダーの彼は僕の望み通りのサポートをしてくれています。
本当にありがたいです!



このプロジェクトを通じて、自分がどんどん軽やかになっています。

ハードな毎日が続いていて、身体は疲れているんですが、命が歓んでいるのを日々、感じています。



昔、師匠に教えてもらいました。
使命とは、命の使い甲斐のことだと。



目の前のことに対して、命を使う甲斐があるかどうか?を見て、
甲斐があれば片っ端から引き受けなさいと!



今回のイベントは、とても命の使い甲斐があります。
ラストスパート、全力で取り組みます!



メルマガを読んで頂いているあなたに是非、駆けつけてほしいです!
あなたの世界がぶわっと広がっていくことを心から楽しみにしています!



まもなく満員御礼!11月13日(日)冊子完成記念イベント!



フェイスブックで、『命の表現プロジェクト』の取り組みをリアルタイムでシェアしています。
アカウントを持っている人は、是非、コンタクトして下さい!
アカウントは、『Ikko Datai』です!

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とても有意義な時間を過ごせたこと、
感謝しております!

と、いうコメントと共にアンケートを送ってくださったのは
オーガニックを大切にし
心も体も「和(なごむ)」をコンセプトにカフェ創りをしている
石垣祐介さま(20代男性)です

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1.コーチングセッションを体験してみて今どんな感じですか?

やりたい夢について話ができて、
とても気持ちが良いです。
次はこうしようという気持ちが湧いてきて、
パワフルな感覚です!


2.コーチを信頼して、安心して話をすることができましたか?

はい、とても。



3.コーチの印象はいかがでしたか?

声のトーンも優しく、
お話ししやすかった。

4.セッション前と後では何か変化がありましたか?

カフェ(夢)の話をするときの
意識が変わりました。
相手がどこで反応するのかを
みていきたいです。

5.セッションの中で気づいたことや感想などお気軽にお書きください

加島コーチとは、
セッション前から
メールのやりとりを
何度かしていたので、
親しみが湧いておりました。

セッションの中でも、
コーチの体験談を
話して頂くことで、
心を開くことにつながり、
安心してお話しできました。

また、
セッションの内容では、
数字や期限、
についてコーチされる方が多い中、
『質』にこだわるところに、
面白味と興味を持ちました!

本当に
貴重なお時間でした!
またお話ししたく想います。

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石垣さまはサポートさせて頂いている私も元気になるような
爽やか青年でした(笑)

応戦したい人を応援できることは
セッションをする側にとっても
嬉しいことです

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車中での娘ちゃんと何気ない会話にて

私「お母さんの仕事 どう思う?」

娘 「ええんちゃう?」

私「どんなところが?」

娘「人の役にたってる」

そして、こんなことも…

娘「お母さんがお母さんでよかった」

今日は娘の誕生日ですが
ステキなプレゼントを私がもらいました

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お陰さまで、告知の前にキャンセル待ちのお客様等で満席になりました

ありがとうございます

育児書を読めば読むほど、やり方を知りましたが

おこりたくなる自分の気持ちは抑えられず

育児書通りにできない自分を責めてしまいました

学校の勉強だと答えは教科書の中にありました

答えがあると安心するけど

育児に答えはありませんでした

逆に、育児書を読めば読むほど苦しくなりました

そんな経験から こんな時にどうしたらいいのか?

答えを求める講座ではなく

お母さんの怒りの種が癒されることで

怒った時にどうする?

ではなく

自然に怒らなくなるような講座をしたいと思いました

前回はお試しの講座だったのですが

実際に、怒らなくなったり

子どもの情緒が安定したりと

びっくりするような効果がありました

子育てって本当に大変だと思います

だからこそ、かけがえのないものだとも思います

どうか、ひとりでも多くのお母さんが楽になるように

少しでもお役に立てたら幸いです


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みなさんは、ジャバラ付きのストロー12本とはさみだけでタワーを作るとしたら
何センチのタワーが作れますか?

のりもセロテープもガムテープも使っちゃだめですよ

先日、コミュニケーションの授業で王寺工業高校の一年生のみなさんは

三人1組のチームでなんと140㎝のタワーを作ってしまいました!!

柔軟な発想とチームワークの素晴らしさですね(=⌒▽⌒=)


3時間の授業の最後には

「こんなに楽しかったのは子どもの頃以来でした」

「いつもと違う自分が発見できた」

など、生徒さんからは 素敵な感想を頂きました

スクールコーチとして

初めて授業をすることになった時

実は、私はプレッシャーで行くことができませんでした
(他の方に変わってもらいました)

その後、サポートから始め、実績を積み 今では一人で授業をしても

生徒さんと楽しくできるようになりました

大学でのキャリアカウンセラーのお仕事や

個人セッションで学んだことや

伝えたいことも沢山あって

3時間じゃ足りないぐらいです

そういう、自分の成長も確かめることができる王寺工業高校は

私にとっても大切な場です

ご縁に感謝です

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私は孤独な人はいない、孤独になっていると感じています

娘が不登校になって、学校に行けていないということよりも

娘の心が一人になっているということが一番辛かったです

4日から娘は修学旅行に行きました

週に1日 今は 娘ががんばってがんばって行ける登校日数です

その娘が二泊三日の東京

もちろん、途中で帰れない

行きたいけど…不安で、出発の前日まで迷っていました

2日の日は私はインプロという即興劇という手法で

楽しみながらコミュニケーションのことを深く学びました

ワークショップを通して、本当に心と体が開いた感覚がありました

スピリチュアル的ですが、私の心が深い部分で変容した時

娘にも変化が現れることが今までにもありました

不思議なことに

3日は、娘は学校に行くことが出来て

帰った早々

「お母さん きいてほしいことがあるねん」

と、こんなことを話し始めました

不登校になってから、今のクラスに変わり、

元々あまり知らない友達も

以前は仲が良かったけど、今は疎遠になってしまった友達も

娘が思っていたよりも一杯のクラスメートが

「娘ちゃん、一緒に修学旅行に行こな」

と、娘に声をかけてくれたそうです

「娘ちゃんが来なければ、隣に先生が来るねん」

と、訴えてきた友達もいて

何より、そのことは、娘は嬉しい驚きと笑顔で話していて

「修学旅行に行く」

と打ち明けてくれました

翌朝、娘を送っていく車の中で娘は

「不安やけど…楽しんでくるわ」

そう宣言して旅立ちました

私は嬉しくて嬉しくて

家に着いてから何度も何度もジャンプして喜びました

どんなに娘が一人になろうとしても

世界は娘の心をノックしてくれる

自分が一人になろうとしているだけで

自分が一歩踏み出せば

世界は優しいということを

娘は不登校を通して 心から感じることができたと思います

これは、生きる上でとてもとても大切なこと

自分の周りの人や自分の世界を信頼できるかどうか

本当に大切だと私は思っています

だから、

私も娘が不登校になって心が痛むことが多かったけど

初めて言うことができます

「ああ(娘が)不登校になってよかった」(=⌒▽⌒=)
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