何気に人助けに熱い女ですｗ
今現在、民間人である小苺ですが、こう見えて（見えないっつーのｗ）結構人助けに熱い女であります
献血カード、骨髄バンクドナーカード、臓器移植意思表示（保護シールしてありますが、脳死の時点で全ての臓器提供意思ありにしてあります）、上級救命技能認定証。
先日も献血に行ったのですが、何せ温めても血管が細いので、採血がいつも難しい
検査採血してるのに血の出が悪いので、もうちょっと刺してみようかと看護師。
あれっ
何か嫌な予感。
血管･･･ぶち抜いたっﾎﾟｲんだけど
再び別の箇所で採血にトライ。
採血は手首から７ｃｍ以上（だったはず）上腕であることと献血時のルールに則り、関節部分から外れたところでやったものの、やっぱり結果は
あ～あ
合計3箇所刺されて、まるでジャンキー状態
成分献血がいいんですけどね（8週で再びできるので）。
O型は常に不足しているので、いつも400mlを要求されてしまうので、16週ごとにしかできないのです。
頑張っても年に4回しか貢献できないというわけです。
でも200mlよりも400mlのほうが輸血時に安定するそうなので、できれば400mlで協力してあげてください。
献血センターによって色々ですが、飲み物・お菓子飲み食い放題でハンバーガーやアイスも頂けて、漫画も読み放題ですｗ
ですが、私は採血のために夏でも冬でも体を温めるためにひたすらあたたかい飲み物をを飲まされることで精一杯で、食べるどころではありませんが
たけのこめし弁当②
たけのこめし弁当① の続きです。
蒸しひき肉酢みそ兵食
材料
豚ひき肉･････１００ｇ
卵液･････大さじ２
ひじき･････大さじ３
乾燥ひじきを戻したものか水煮
パン粉（または片栗粉）･････小さじ１
グリーンピース･････大さじ３
醤油、みりん、塩、こしょう･････適宜
ひじきをよく水洗いし、ひたひたの水を入れ、醤油とみりんで薄味をつけて煮てから、汁気を切る。
豚挽き肉にパン粉、卵液を入れてよく混ぜてから、塩コショウ、みりんで味付けをし、のひじきとグリーンピースを入れる。
棒状に成型し、ふきんで包んで蒸す。
面倒なひとはラップで包んで電子レンジでやると便利
中まで火が通ったら、食べやすい大きさに切り、酢みそをかける。
叩きえびの巻き揚げ士官食
材料
芝えび･････５０ｇ
白身魚･････50g
たまねぎ･････1/4個
ラード（またはサラダ油）･････適宜
和からし、醤油･････適宜
春巻の皮（小）･････4枚
塩、こしょう、みりん･････少々
えびの皮をむき、背わたをとって細かく叩いておく。
白身魚も皮と骨をとり、細かく切り、たまねぎはみじん切りにする。
に卵液、みりん、塩、醤油を適宜入れて味付けをし、混ぜ合わせる。
混ぜ合わせたを春巻の皮にのせて巻き、両端は卵液を塗って折りたたむ。
ラード（またはサラダ油）で揚げ、醤油、和からしを添える。
資料ではシュウマイの皮を伸ばして使っているが、春巻の皮のほうが手っ取りはやいｗ
今回も参考にしたのは、経済界さんから出ているこちらの書籍です。
書店やAmazonなどでお買い求めることが可能です。
たけのこめし弁当①
たけのこめし弁当
たけのこめし兵食
材料
米･････2合
塩･････小さじ1/2
たけのこ（水煮）･････90g
しょうゆ･････大さじ１
だし汁
たけのこを短冊形に切って鍋に入れ、ひたひたのだし汁を加え、醤油と塩で味付けし、ひと煮立ちさせたらそのまま粗熱をとる。
だし汁は手作りでも粉末だしでもOK
冷めたら鍋からたけのこを取り出す。
米をとぎ、の煮汁をいれた水で炊く。
炊き上がったらのたけのこと加えて混ぜあわせる。
盛り付けのときにおかかや紅しょうがを添える。
資料では煮立てただし汁に熱湯を加えて炊くことになっているが、現代の炊飯器はそのようなことに対応していないので、一度冷ましている。
172ですけど何か？
ブログネタ：身長何センチ？ 参加中この中途半端な身長。
体調？によって、前後1㌢変動。
あと最低3㌢欲しかったなぁ。
でもさ、168と172って4㌢しか変わんないのに、隣りにいると、やはり明らかに違う。
私にとってはいい、もたれかけプレイスｗ
ちびっことか言ってないからね、小隊長ｗｗｗｗｗｗ
