書きなぐりのアウトプットで読むだけより何倍も理解できる



ルーティンて大体決まってますよね


朝の時間は、その日の時間配分や夕飯のレシピを書きます


買い物リスト


作り方


手帳に雑に書き出します


iPadとスマホを使えば作れるけどさらっと見るだけより、書くと理解できる


めんどくさくてもやります


😊