面倒くさがりには、憧れの断捨離。
でも、なかなか行動に移せないし、
スッキリと片付かない。。
断捨離したいのに、
なかなかできない。
そんな私はダメ…
そんな風に自分を責める必要はありません
それは、脳のクセのようなものだから。
そして、
そんな「面倒ストレス」を減らすには。
何かプラスすることではなく、
何かをマイナスすること、
やめること。
ココロの断捨離が先ですね
面倒くさがり研究家 アイダ