お元気ですか？
面倒くさがり研究家アイダです。
9月になって、暦の上では秋になりましたが
まだまだ暑さが続いてますね。
お疲れだったり、夏バテしていたりする人も多いかも。
…でいつも以上に、めんどくさい気分になったり
しがちかもしれないですね。
このめんどくさいっていう感情、気持ち。
嫌なものとしてつい、
スルーしたくなるんですけれど、
本当は、結構大事なんです！
感じないように、見ないようにしたくなるけど、
もし、この「めんどくさい」って感じなくなって。
夏バテでとっても疲れてる時に、
めんどくさいなんてものともせずに
暑いのにバリバリ仕事したり、
活動しちゃったりしたらどうでしょう？
熱中症になったり、体を壊しちゃう人も増えますよね。
めんどくさいって感じる時は、
心や体がちょっとお疲れですよ、
っていうサイン
イエローカードでもあると思うんです。
普段は何気なくできることでも。
体調が悪いとすごくだるくて、
めんどくさくなる事ってありますよね。
そんな時は、ちょっと休みませんか？
ちょっと休憩してから、にしてみてはどうでしょう？
めんどくさいって感じてるのに、
「いやいや、私がやらなくちゃ！」
と頑張り続けてダウンしてしまったら、
周りの人はもっと困るかもしれないですよね。
元々、がんばりやの日本人。
めんどくさいっていう気持ちを
ないがしろにし続けて、
これ以上バリバリ頑張るようになって
しまったらですね、、
一億総ウツ・過労死も増えて、
日本人絶滅しちゃうかもしれません。。
だから、「面倒くさい」って気持ちを、
ないがしろにしないでください。
めんどくさいっていう気持ちの奥には、
本当はあなた自身に気づいてほしい
大事なメッセージが隠れてることも多いから。
これ意外に自分では、
気がつけないんですよね。。
面倒くさがり研究家は、そんなことも
これからお伝えしていきたいと思います。
面倒くさがり研究家の アイダでした❣️