自分の中に
もしもたくさんの部があるとして
◆考える…思考部(脳)
◆動く…肉体部(身体)
◆感覚を受け取る…心部(心)
例えば代表的なこの部が
自分の中で自分の人生を進めているとすれば。
*
ねぇ、あなたは、今のあなたが好きかしら?
・好き、まぁまぁ好きならば
代表3部の連携が取れてるでしょう。
☞生きてることが楽しいよね
・好きじゃないならば
代表3部は連携取れず
それぞれに好き放題にしようとしているでしょう。
☞生きることに悩むよね、しんどいよね
自分のことなのに
どうしたらいいか分からないよね
*
連携が取れても、取れなくても
人は生きていけるし
人生を動かすことができる
だからこそ、なんとなく進めてしまう
本当はしんどいのに。
本当はちゃんと自分を歩みたいのに。
自分にエラーが起きていても
なんとなく進める、できてしまうことが
人間を生きる上で
なんだかんだとても大変なことなのよね。
*
自分のために
自分をしっかりみるために
長い人生、一度立ち止まる勇気は大切よ。
*
この事実に気づいたとき、あなたの中で
まとまらない何かがあるとしたら
どれかしら?
好きになれない何かがあるとしたら
なにかしら?
*
代表3部の中で
唯一アプローチが違うのが肉体部。
肉体が整えば、思考と心が整う人もいれば
思考と心が整えば、肉体が整う人もいる。
*
人によってタイプが違うのね。
肉体が全てのベースと言ってる人の方が
世の中多いかなって気がするけど
そんな世の情報に踊らされて
自分に合う方法を選べていなければ
いつまでも整うものも、整わない。
*
私自身は、どんなに肉体が整っていても
心が整っていなければ生活が荒れるし
心が整っていれば、肉体が整ってないと
ちゃんと自分のために休むことができる。
*
『私も思考と心が整うことで
肉体が整うタイプな気がする
でも、どうやって
思考と心を整えるといいのか分からない』方は
ぜひ、私のセッション・講座にお越しください。
今のあなたの中にないことを知るだけで
生きることが楽になれるかも。
*
もう、自分自身を生きることを
「あの人だからできるんだ」と他人事にしない。
あなたが、あなたのために生きるのよ。
あなたの心と脳と身体を味方につけて。
aico
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