おっはよーございます‼️
愛知クエストもいよいよ日中は猛暑日が続く毎日となりそうです。🏳️🌈
って事は暑い中で飛ぶのでもちろん熱中症にも
気をつけて頂かないといけません。
散水はされているので基本濡れます。
ビタビタにはなります。
ですがここは飛ぶだけでなく身体作り・
ダイエット・トレーニングの場として効果は
絶大です☝️
週に１回でも通われればかなり身体は
絞られます。それどころか病気に
強い身体にもなりますね😃
それぐらい「汗をかく」という事は
非常に体に良い事です。
べたべたした汗が常日頃から汗を流す事により
サラサラ汗に変わります。
TVでも放映されていましたが老若男女問わず
汗をかく事により衰えた汗腺は復活します
汗を流すという事は体の基礎作りのみならず
病気にもなりにくくなります。
そんな身体づくりの場としてもご活用下さい
おざっす‼️