今日の夕食はまたまたクックフォーミーで作ってみました
『料理に未来がやってきた！』
のドラえもんが紹介してるCMよく観てました(^^)
クックフォーミー使い始めてから本当に便利すぎて料理がとっても楽になりました
今日は
薬膳の専門家 オオニシ恭子さんのレシピ
🌟キヌアのカレーリゾット🌟
を作りました☆
材料 ２人分
- キヌア：１／２カップ
- 水：2カップ
- 玉葱 ：小サイズ1個（約１３０グラム）
- 人参： 小サイズ1個（約５０グラム）
- ジャガイモ ：中サイズ1個（約１１０グラム）
- ブロッコリー ：中サイズ1/4個（約６０グラム）茎は１センチくらい、房は、そのままほぐす。
- クルミ ：4粒 小さく砕いておく。
- 海塩 ：小さじ１
- カレー粉 ：小さじ２
- 菜種油 ：小さじ１
- ローリエ ：１／２枚
- 干しぶどう ：大さじ２
- レタスやサラダ菜など、お好みの生野菜を適量
材料を揃えて下準備し
Cook4meに全ての材料を入れるよ！
そしたらボタンをポチポチっと
- 「材料」を選択
- ▶「米」を選択
- ▶「白米」を選択
- ▶「１合」を選択（調理時間は８分）
- ▶「すぐにスタート」を選択
▶8分待ったらできあがり
材料全部入れて8分でできちゃうなんて本当驚き！！
お野菜の中までしっかり味がしみていてとっても美味しかったぁ
スーパーフードのキヌアも入っているから栄養価も高いし、他にもキノコとかいろいろ入れてアレンジしても美味しそう
おうちパーティとかで人が集まるときでも容量はたっぷり6人分まで調理できるし、圧力鍋だと火を使うのでずっと気にしてないといけないけどクックフォーミーなら出来るまでの間に洗い物したり他の準備したりできて時間の節約になるの(*^^*)
60種類の内蔵レシピとマニュアルの調理(圧力調理、蒸す、炒める、煮込む)ができるクックフォーミー！主食やデザートまでつくれちゃうから本当に便利☆いろいろつくりたいものがあるな〜今度は何作ろっかな？
🔸Cook4me製品ページ🔸コミュニティーサイト 「クックフォーミーパーク」
