とっても珍しいきくらげをいただきました
アスカグリーンファームさんの
白きくらげ
白いきくらげは初めて見ました！！
一般にはまだあまり流通していない貴重な
高級食材なんだって
お話聞くまで知らなかったのですが
きくらげって栄養素が豊富なんだって！
🔸カルシウムが牛乳の約2倍
🔸コラーゲン・必須アミノ酸・亜鉛が豊富
🔸不溶性食物繊維が食品中2位
🔸ビタミンDが全食品中1位
🔸鉄分がレバーの3倍
こんなにたくさん！
乾燥肌を予防し老化を防いでくれたり、整腸作用があるので便秘にも効果があるんだそう(*^o^*)
しかも明日香きくらげは純国内産☆
薬品・添加物はいっさい使用していないから安心安全
さっそくまずはそのままを味わいたかったので
白きくらげをサラダと一緒にいただきました🍴
ドレッシングは自家製のオリジナルだよ☆
コリコリで歯ごたえがあって美味しい
美容にいいから毎日食べたい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
サラダ以外にもスープや炒め物、デザートにも使えるの！どんな料理にも合うからまた違うのも作ってみよ
他に佃煮や酢漬けなども食べたよ！
私は酢漬けがお気に入りでした
食べれば食べるほどお肌ぷるぷる
美容にもダイエットにもいいからこれから
きくらげ料理たくさん作ろ！！
贈呈用も売っているので贈り物にも良さそうです☆
詳しくはここに載ってるよ
⬇︎