ブルーダイヤモンドのアーモンドミルク♪

私は、主治医から
なるべく大豆系は控えてね！
と言われているため、豆乳が摂取できず

とはいえ、只今、ケトジェニックダイエット中で
コーヒーを摂取するも無糖＆ミルクナシ


牛乳は糖質が高いからNGなのは理解しているのですが

スタバだと豆乳が調整豆乳とのことで糖質アップになるから
豆乳ラテにもできず・・・


考えた末、糖質オフのアーモンドミルクを摂取する事にしました！

ブルーダイヤモンドのアーモンドブリーズ

アーモンドミルク 200ml

砂糖不使用タイプでローカロリーな上に、ビタミンＥはたっぷり


正直、お味も無調整豆乳みたいデス


コーヒーに入れるとマイルドになり胃に負担はかからないので
今となっては必需品


因みに成城石井で1リットル入りのお徳用みつけましたっ

写真だとわかりづらいですね

ほら、お徳用でしょ（笑）


これを飲んでいるせいなのか
それともココナッツオイルを摂取しているせいか
肌ツヤが良くなってきた


どっちかなぁ・・・