こんにちは。
ＨＳＳ型ＨＳＰの愛です。
コロナ禍の中、多くの人がストレスを感じているのではないでしょうか？
長期化してくると、ジワジワっと知らない間にストレスを溜めていて、
気付かないでいると、いつか大きくダメージを受けそうです💦
こんなことを言ってはいけないのかなと思いつつも、
同じ気持ちで、ちょっと苦しくなっている人もいるかなと、
思い切って書いています。
自分の気質をだいぶ理解したつもりで、
出来る範囲で、自分の機嫌を取っているつもりの私でも、
”あまり出てはいけない”というブレーキが予想以上にしんどい。
私もそうですが、故郷が遠い人にとっては、ＧＷにも帰れず、
夏休みにも帰れなささそうな雰囲気に、戸惑っていませんか？
今やＺＯＯＭやそのほかのツールで顔を見て話すことは出来ますが、
五感をフルに使っているＨＳＰさんにとっては、情報過多にならないのがいいのか、
情報が少なすぎるのがいいのか、それもまた疑問です。
今だからこそ、余計に自分の内側の声に耳を澄ますこと、
ブレーキをかけるのはしかたないとしても、
アクセルをふかしている自分の欲求を、可能な限り満たしてあげることも大事だなぁと思います。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。