こんにちは。
心理学・呼吸法講師
＊みどりのおうち＊ しまだ あいです。
『しまださん‼️それめっちゃイイ❤️
即採用させてもらいますー(≧∀≦)✨』
テンション高く（笑）そう言ってくれたのは
この春お友達になった10歳年下の（笑）ママ友さん♡
5月も気づけばもう下旬ですね。
5月は新年度の変化から少し慣れてきた分
その疲れが出ている方が多いのではないですか？
わたしももちろんそのひとりで（笑）
久しぶりに今日は家族にママDAYを頂いて
ゆっくり自分時間過ごさせてもらっています。
最近は近所のスタバがもっぱらお気に入り♡
今日はそういや日曜日‼️
スタバが大混雑です（笑）💦
でもこんな日も窓際のおひとりさま席だからこそ
ラッキーなことに空いているんですよね♫
今は新緑が綺麗で窓際の席は嬉しいデス🍀
さてさて（笑）
10歳年下のママ友さんが即採用してくれたのは
このママDAYのこと✨
そもそもママDAYって⁉️って方のために
久しぶりにお話させて頂こうと思います
もしわたしのようにママも完全にひとりにならないと
リフレッシュにならないぃー
って方には本当にオススメなんですよ。
そのママ友さんところも、平日夜に旦那さんが飲み会、日曜日は会社の部活に出掛けるからママ友さん自身ずーと子どもを見ていてしんどいって話をしていて…
しまださんところはそんなのないですかぁ？って聞かれて💡
うちの話をしてみたんです＾＾＊
そしたら
『しまださん‼️それめっちゃイイ❤️
即採用させてもらいますー(≧∀≦)✨』
ってわけです（笑）
ママDAYとはその名の通り（笑）
ママが自分のために
一日過ごす時間のこと❤️
我が家はお休みをどう過ごすかスケジュール化しています。
📘パパDAYーパパがひとりで過ごす日
☕️ママDAYーママがひとりで過ごす日
👨👩👦👦家族DAYー家族で過ごす日
💏夫婦DAYー夫婦で過ごす日
こうして決めると
パパDAYで旦那さんが好きに出掛けたり何をしていようと（笑）気分良く送り出してあげられるんですよねー✨
気分良く送り出せる🍀
ホントこれめっちゃ大事なんです‼️
わたしも今日はお寝坊もさせてもらい
好きな時間に起きて、好きな時間に家を出て来て
スタバへ❤️
うちはこのスケジュール化が定着しているので
お互いがよりもっと気持ち良く過ごせるように思い遣る気持ちも育まれてきています。
今日なんて
わたしがお寝坊させてもらってるうちに
洗濯も、子ども達の朝食までしてくれていました✨
そのうえ、これで
好きなの頼んでおいでー♫って
パパからお小遣いまで😍❣️
やっりー
ってここまで聞けば
もしかしたらあなたのところやからでしょ😒
なーんて思っちゃう方おられるかもしれませんね。
でも、うちも最初は最悪でした、、、
旦那さんが休みを好きに過ごすことにブーブー言ったり、態度にしていました。
それはそれは最悪で、、、
旦那さんも休みやのに全然休んだ気がしないって
言われていました。
わたしはわたしで
ついにココロとカラダの限界がきたのです💢
そこで旦那さんと
お休みにお互いの叶えたいことを全部出して
全部出来るだけ叶えるにはどうしたらいいか
一緒に考えてみたんです。
そこでいきついたのが我が家のこの形‼️
せっかくなので
どんな風に話し合ったのか、、、
その話し合い方は
お互いに納得いく話し合い方✨
お互いがお互いを思い遣れる✨
愛のあるもの♡
何度かブログで書いてはいますが（笑）
話し合い方について書いてみようと思います。
良かったら次回もご覧くださいね🍀
今日のブログ最後は
わたしが限界💢にきたときに（笑）
これ、今のわたしの想いすべて代弁してくれてる✨‼️
当時のわたしを救ってくれたLICOさんのブログをリブログさせて頂きます🍀
【ブログー第1042回 しまだ あい】