雪の日のアーシングと本気で生きよう

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何ででしょうか？

アーシングに魅せられてしまいました。

ここまでして、アーシングする

寒いんだけど足裏が凄く気持ちいいんですよ。

人によっては15分される方もいれば

私のように5分から10分な人もいると思います。

私好きなんだと思います。

土や草の匂い、草の柔らかさ、ぬくもり

新芽の香り、子供のころに返れたような気分でいます。

と同時に朝の光を浴びて気持ちの良い

新鮮な空気を胸いっぱい吸いたいのと

雨や雪の日は傘をさしてしています。

自分を変えたいのです。

やってみないと分からない。

やっていかないと変えられない。

怖いことはやってみる。

不可能に挑戦。

不安は楽しむ。

ストレスを味方に付ける。

そんな事が最近とても重要になってきています。

周りの人は何やってんだろう？

変わった人だ

位にみておられるかもしれません。

どうでもよいのです。

変化していくのは誰でもない

見た人ではなく

行動している私で変わっていくのも私なのです。

私が自分の身体で　実験して良かったら

伝えることが出来ます。

やるやらないのどちらかを選ばれるのはその方です。

良いことは伝えたい。

それだけなのです。

ですからさとう式も良いと思っているので

お伝えしたいのです。

これからも良いと思ったものは

お伝えしていくと思います。

どうぞご自分で選ばれて下さいね。

人生一度しかありませんので

もう誰かに何か言われたとかいうのをやめて

自分の生きたい事に向いて行きたいと思います。

あー楽しかったー

って人生終わりたくないですか？

こんな私に興味がある方は

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シェー体操って楽しい これならできる

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冬到来ですね。

寒さも一段と厳しくなってきました。

冷えるーって感じですね。

雪も明日も振るようです。

あまり積もらなければいいのですが。

何しろ運転が怖いのです。

いろんなところがキュンと

緊張してしまいますね。

何所か傷めたりするわけです。

先日どうしても体のねじれが取れない

と仰るのでいろいろ試し

今回はシェー体操を2～3セットに

増やしてケアをしてみました。

するとどうでしょうか？

お背中の変化わかりやすくないですか？

背中の真ん中あたりのふくらみが

うねうねしていたのが

右の施術後は綺麗いに整っています。

肩の高さも左の写真は右肩が下がり気味で

内に巻いた感じです。



ウエストもスッキリされとても

身体が軽いと言われました。

左は施術前　　　　　　　　　　　　　施術後

セルフケアをして体を整えたいとの事から

クライアントさんの状態を見ながら

あれこれお勧めしています。

マンツーマンでもOKの

いつでもどこでも出来る

シンプルどこでもセルフケアは

あなたに合うケア方法を見つけます。

お正月前にぜひ身体の内側から

整えて見られませんか？

■ セルフケア講座はこちら  ■

◆シンプルどこでもセルフケア全身2回コース 初日

日時：１２月１７２２日（金）10：00～12：00

場所：まるまるあっぷ

時間：2時間

料金：￥20000（一括前払い）

2日目はご相談

要予約になります。

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毎朝のアーシング

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（ライ）と読んでください＾＾

そう呼ばれると落ち着きます。
 

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アーシングってご存知ですか？

毎朝のアーシング取り入れてから

車のドア、ドアノブなど

バチーンと来なくなりました。

バッグやものでドアを開け閉めしていました。

出ないと静電気が半端なくバチーンとなるのです。

あれとっても痛いですよね。

それが今毎日

雨の日も雪の日も

出来る日はいつでも

庭に出て

素足で直接 地面に立つのです。

初めは冷たいしかなかったのに

だんだん気持ちいい

に変わってくるのです。

芝生の上がいいですね。

特に濡れているともっと良いそうです。

大地のエネルギーを貰うのです。

お天気がいい日は太陽に向かって目を閉じると

色んな色が私の目の前にあらわれます。

今日のオーラはこの色なのかな？

なんて思ったりします。

大地から繋がると

木になってるって感じた日もありました。

それが初雪の日

雪は小さなスコップで避けて

芝の上に足を降ろします。

芝のぬくもりが足裏から伝わるのです。

温かいんです。

草のないところに立つのは

流石に冷たすぎるので

草のあるとこるでは

これからどこででも出来ます。

足を拭くものがあれば

どこでもOKです。

いつでもどこでも出きるのは

さとう式のセルフケアと同じなんですね。

素敵です

そういう自然なこと。

何か物がないと出来ないってことがないから

慣れて習慣化すると

すっかり自分のものになりますね。

それってとっても大事な事だと思うのです。

綺麗な人、綺麗な建物の中、

綺麗な体は

常に習慣化されているものだと思います。

今、キレイになればいい、

今、この体何とかしたい

今、肩こり治したい

今、今、いまだけ良ければ良いのでしょうか？

また、日頃の癖は出て来ます。

その時だけのなんちゃってケアは

その時だけのものだと思って良いのではないでしょうか？

長い間尽くしてくれた大切な身体

硬くしたり緊張したりして

捻じれてしまったりしていませんか？

セルフケアを一つまた一つと

増やして自分のものにしていくと

ドンドン綺麗になっていけます。

身体が整っていきますよ。

ライン＠を始めております。

是非ポチっと押してくださいね。

   

最後までお読みくださりありがとうございました。

写真はブルーにピンクラインですが

今ある在庫は

ブルーにグリーンラインです。

靴下の方も数が減ってきております。

お問い合わせの方でもご確認くださいね。

 

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ライン＠を始めました。

ブログに投稿するまで結構時間がかかってしまい

大変お待たせをしてしまいました。

色んな情報をいれて行こうと思っていますので

是非ご登録お待ちしております。

どうぞよろしくお願いします。

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2017年、残すところ1ヶ月となりました

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2017年、残すところ1ヶ月となりました

早いものですね。

 

もう最後の月なんですね。

年末にお疲れをそのままにして

新しい年を迎えるのは

嫌だわとおもっていらしたら

是非1年のお疲れを

ゆるゆると眠るような

施術で癒されてみませんか？

年内28日まで営業しています。

まだまだ日はありますが

あっという間に過ぎていくのが

年の瀬なので

ご予約はお早めにされたくださいませ。

苦しい

ウエストがゆるみズボンが落ちる体験

           ↓↓↓

話は戻りますが

また出来なかったことへの反省やら

やらなかったことへの反省も含めると

結構あったりしませんか？

あなたはもうやり残したことはありませんか？

もう来年の計画も立ててしまって

来年も良くなるという計画の元

楽しみを待っている感じでしょうか？

後1ケ月あるので

まだある、まだあると

言い聞かせながら

日々出来ることを探しながら

進めていきたいと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

遠慮なくメッセージやお電話下さいね。

フレクサーソックスも少し数が減りました。

問い合わせでご確認くださいませ(^∇^)

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