やせたい もう一つはこれ
美意識をもつこと。
自分の都合のいいように解釈して それで心地よくなれるように自分を持って行きます
それは
人から綺麗ね
とか
いい感じですね
とか
いつも姿勢がいいわね
とか
いつもスマートね
とか
メイクの仕方が上手ね
とにかく自分に都合のいいお褒め言葉を頂いたなら 嬉しいのをゲット出来たら またその言葉を頂きたいがために美意識を持つ訳です。
また今度誰かに いつ見ても肌が綺麗よねと言われたら せっせとつやよくしようと磨きはじめますよね。
姿勢がよくて若く見られていいわねと言われたら シャキンとしなきゃって 背筋伸ばすでしょう？
自分の姿 他人様に見られて はじめて気づく美意識ですよ。
やたら鏡をみてください。
ニコニコしてください。
誰でも笑顔はチャーミングですし、その笑顔に救われていますし、たくさんの幸を持ってきてくれる笑顔ですし 許される気持ちになります。
心が動くと自然と行動に出てきますので。
「私 鏡なんて見たことないわ」って言う人は困ったさんです。
美しいのに美しくなることを忘れてしまっています。
心の欲求はちゃんと表に出した方が 幸せと思いますね。
喜怒哀楽そのまんまわがままに出すと言うのではなく 愛嬌やかわいらしいそぶりなんていいと思いますよ。
なんて言ったって女性から見てもかわいい人とか いいよね！って思われるなんて、同姓にすかれる事や ファンになって貰えることはこんなにお得で嬉しいことはないですよね。
人に笑われてもいいから 美しくなるためには鏡を見ましょう。
自分の全身を見ましょう。
痩せると 垂れる！！
も覚えておきましょう。
とか