今日のあいの愛ことば(o^^o)No.340
じぶんをいたわることの大切さ^ ^
じぶんを責めてきたからこそ、
相手に依存することや
相手に、気遣うことなどを学んでいく。
けれども、それを続けていくと、
こころに負担がかかり、
ダメなじぶん、責め続けたじぶんが
解放される訳ではありません。
だめなじぶんと思っていたじぶん、
自分を、責め続けていたじぶんに、
今までありがとう(o^^o)と伝えて、
じぶんをいたわって、
大切にしてあげること。
それが、あなたが無理していたこころを、ゆっくりと、
確実に癒していってくれますょ(o^^o)
lots of love♡Ai♡
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