過去のじぶんと、いまのじぶん

今日のあいの愛ことば。
today's Ai of love message

「過去のじぶんと今のじぶんの進歩を、
ふりかえってみること」

you are ahead of look back over ownself career.

苦しいとき、今の苦しさにフォーカスしがちになって、
じぶんって、なんてだめなに人間なんだろうっと、
落ち込むことが、よく私は、ありました。

そのとき、過去のじぶんと、いまのじぶんを比較してみる。

過去のじぶんと、大分変化している私に出会えます

すると、少し自己否定から、開放されます＾＾

だめな人間と、じぶんを否定するまえに、
あなたの成長を、みてみよう

you are very exciting to continue to see the growth,
before it is to deny oneself.

明日も素敵な一日を
have a wonderful day tomorrow too