あなたは、断ることって、得意ですか？
私は、とっても苦手で、苦手でたまらなかったです。。。
断ったら、嫌われるのではないか？
断ったら、何か言われるのではないか？
怖くてしょうがなくて、
相手のご機嫌を伺うことも、よくやっていました。
私は、こんなにも相手に尽くしているんだょっ
がんばっているんだょ！っと
アピールしていました。
そうすることで、
私は被害者、
私は、悲劇のヒロインっを演じていました。
あなたは、断ることは苦手ですか？
ほんとうは、誰かに、優しくしてほしい
認めてほしい
愛してほしい
好かれたい
というような本当の思いがあるから、断れないんです。
どうしても、断りたいとき、
自分の気持ちに正直になってみてください
勇気を出せば、出した分だけ、
あなたの本当の気持ちにつながれるようになります
これからも時間も、素敵な時間をすごしてください
