今日のエンジェルメッセージ☆

今日、みてくれる方を意図したところ
エンジェルメッセージときました

メッセージ

呼吸
大天使ラファエル
深呼吸を数回してみましょう。
そして、ゆっくりと息を吐きながら、
自分のエネルギーを呼び起こします。

古くて不必要な癖を手放しましょう

詳しいメッセージ
ストレスが溜まると、知らないうちに呼吸を止めていることがよくあります。

呼吸をすることによって、
心と体と精神、自分の人生にまで酸素が運ばれます。


新鮮な空気が充満している場所へと
出掛けましょう

砂浜や湖など水の近くにいくと、
空気の質が変わることに気づくでしょう

お風呂に入ったり、シャワーを浴びたりすることでも、
水と空気が混ざりあい、マイナスイオンを作り出します



今日は、深呼吸を意識してみてください

今日も、素敵な１日になりますように



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