今日で8月が終わりますが...38℃予報
少しでも涼しい時間帯にと朝のウォーキング
その前に...家の周辺を回ってゴミ拾い
少しだけですが この地域に感謝を込めて🙏
それにしても
今でもタバコのポイ捨ての多さが目立つ
捨てたくなくなるキレイな道になれば変わるかな〜
なんて思いながらぐるっと回る
そして今度はトングを置いて本格ウォーキングへ
今年の夏も
通勤時間のウォーキングを断念してしまったなぁ
この暑さにまた負けてしまった。。。
ヨガ2クラス終了後 帰りの真っ昼間の20分
しんどいやん？ 過酷やん？
と言いわけを並べ。。。
朝だけならこんなに歩ける！
と想いながら 北野天満宮参拝へのウォーキング！
ウォーキングだけではないですが
年々夏に屋外で出来ることが少なくなっているように思います
そういえば 例年に比べて
8月のヨガの体験レッスン参加者が多いのです！
外で身体を動かせられないから？！
今 午後になり外は予報通り 38℃‼︎
私もエアコンの室内から出ようとは思いません
エアコンの効いた室内で動けるヨガって最高やん♪
そういうことですね
まだまだ暑い9月も
涼しいスタジオでお待ちしています
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