29日は2023年ラストを飾る
年末イベント【太陽礼拝108回】
6名の生徒さん一丸となってやり切りました
昨年のハーフ54回参加の方も数名おられ
54回は出来たけど...108回は出来るのか？？
108回は気が遠くなるなぁ
と皆さん不安そう〜
私も初の108回ものインストラクションなので
ちょっぴりドキドキ。。。
でも 始めてみると皆さん凄いっ！
ちゃんとついてこられてますっ！
途中 腰にきますね〜
とか 腕にきますね〜
と ワイワイいいながら進めて
前半が終了
チャイルドポーズでちょっと休憩
腰にきた方多数！
なのでおひとりづつ腰を押して 復活
後半はスピードアップ‼︎
ラストスパートまで難なく終了
そしてお決まりの写真撮影
皆さんとっても良い笑顔
2枚目は変顔で🤪とか言ってる方もおられましたが...
愛を込めて♡でパチリ
とっても楽しい【太陽礼拝108回】
無事終了しました♪
今年は4つのバージョンで太陽礼拝
時にはラクに
時にはちょっとハード
煩悩と感謝のワードもテーマにしながら
飽きることなく進めることができました！
煩悩を浄化したので来年は良い年になりそう〜♪
そう言っていただけると
やって良かったと嬉しくなりますね
来年はどんな太陽礼拝108回になるかな？？
今年来たくても来れなかった方も数名おられたので
来年も期待！していただきたいと思っています！
そんなこんなで2023年
YogaRoom NoAhは29日でラストを迎えました！
今年は初の外ヨガイベントが出来ました
太陽礼拝108回も初
そして4年ぶりの女子会が開催できました
振り返ると楽しいことばかり
実に幸せな1年でした
これも通っていただいてる皆さまのお陰です！
2024年もこの良い流れのまま
皆さまと共にYogaRoom NoAhは歩んでいきたいと思っています🎵
今年も一年ありがとうございました
2024年もよろしくお願いいたします🧘♀️
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