下鴨神社糺の森でヨガフェスが行われました！
午前中に同期の友人がヨガ講師として活躍
同じ時間 NoAhも開講していましたので
私は2クラスの後午後からのクラスに参加！
自然の中でのヨガは格別
そして
講師としてのヨガ
生徒としてのヨガ
全く感じ方が違います！
そういえばこの短時間に
全く違う場所
講師と生徒
どちらもの立場でヨガを行うことはそうない
やはり生徒としてのヨガはリラックスできます♪
しかも自然の中
森の風景
鳥のさえずり
少し肌寒く感じる風
ヨガマットに放り注ぐ落ち葉
全てが心地よい
そしてラスト
この景色を見上げてからのシャバーサナ
サイコーに心地よい
そういえばこの日はトータルで4クラスのヨガ
スッキリしまくり〜
楽しいヨガ三昧の日でした♡
