ブログの訪問ありがとうございます☺︎
自分をまるごと愛するコーチング♡
助産師あいです！
頑張りすぎる子育てママさんへ
どんな自分もまるごと好きになれるような
気づきを得てもらえるよう、
想いを綴ります♪
自分を奮い立たせたり
無理して頑張ったり
本当の気持ちを我慢したり
大人になると
そういうことが多くなって
いつしか忘れてしまう。
自分をありのまま受け入れること
自分を癒すこと
(何ができているできていないではなくて)
今日も頑張って生きた自分を労うこと
大好きよ、頑張ってるねって
自分に声をかけてあげること
私も忘れがちだけど
大切にしたい。
自分を自分のままでいい
と許してあげよう。
どんな自分も愛すると決めよう。
どうか自分を責めないで。
自分を愛すること
自分を大切にすること
なによりも大事にしたい。