ブログの訪問ありがとうございます☺︎
自分をまるごと愛するコーチング♡
助産師あいです！
どんな自分もまるごと好きになれるような
気づきを得てもらえるよう、
想いを綴ります♪
自分をまるごと愛するコーチング♡ 助産師あい
1990年 愛知県生まれ 上海在住
SSC式コーチング認定コーチ / 助産師
自分は誰にも愛されていないと思い、いい子・いいお姉ちゃん・優等生としての自分にしか価値がないと感じていたため、自分を全く好きになれず、自分らしさよりも他人の求める自分になろうとする幼少期、学生時代を過ごす。
いい娘、いい妻、いい母でいるべきという思い込みが強く、第一子出産後、産後うつになる。
育児や家事をはじめ、すべてのことを完璧にできない自分を否定していたため、ありのままの自分を受け入れ、愛することができなかった。
出産後、夫の赴任していたシンガポールに引越し、言葉も通じない色んな方の愛や優しさ、心の温かさに触れ、自分の心の殻がどんどん剥がれていき、自分の中の思い込みをどんどん手放していく。
その手放していく過程の中で、コーチングに出会ったことで、思い込みこそ自分の強みになっていくことに気づいた。
自分の価値観や強みを知り、どんな自分もまるごと受け入れ愛していくこと、どんな時も自分の味方でいることを体現していく「自分をまるごと愛せるメソッド」を見出し、自分にしか生きられない人生、自分に生まれてきて良かったと思える人生を送るようになる。
5年間の専業主婦を経て、現在は上海での駐在生活を送りながら、SSC式コーチング認定コーチとして起業。
思い込みが強く、自分らしさを発揮できない、ありのままの自分を愛せないママが、思い込みを強みに変え、愛と幸せを循環させながら、自分にしか生きられない人生を生きられるようになるコーチングを提供している。
人生の目的：
ありのままの自分を受け入れ、毎日を自分自身の手で輝かせていくことで、自分にしか生きられない人生を生きること
ミッション：
自分をまるごと愛し、自分らしく人生を歩もうとする人とともに、愛と幸せが循環する社会を創ること