簡単＊いつでも＊すぐできる
癒しながらやさしい世界へ
一緒に行こ✨
つるちゃん
こと山本千鶴子と申します
(幸齢者ハンドセラピーの提唱者)
「心地よい」のその先へ
身体感覚を取り戻し本来の望みと生きる
で？
【どんな人？→プロフィール】
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
【夏だからこそ
できることがある！】
足の指に異変を感じて
整体へ
長靴👢はやめましょう
裸足が1番☝️
私
「あ、でも、裸足で畑はちょっと嫌です。」
うーーん
ま、そうですよね…
ということで
選んで履くようになったのが
地下足袋
マジで良い
地主のおばさまが見つけてくれたの
✨✨✨
(室内で履くなっちゅうーの)
先生の考えや身体との向き合い方
もちろん
施術効果もあって
通っています。
本日は
足🦶大好き先生と
身体を使う、について
施術受けながら
盛り上がったんだよね
何かに特化してる人って
話してて楽しい😀😆
夏って
どうしても家や部屋に篭りがち
汗かくけど
身体を動かしてるわけじゃない
だからこそ
意図的に動くって必要だ
せっかくだから
夏は
開放的に身体を
使ってあげたい。
全身で暑さや風の心地よさを
肌で感じてみて
自分のこれが好き
って感覚を拾いやすいから
せっかくある機能、使ってあげよ
それに気づくのも感覚
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