岐阜 愛知
五感コミュニケーション教育専門家
住宅庭園スペシャリスト/３児の母
松井 愛です。
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必要なものがあるのに これを買っておかないといけないのに・・・
いつも思い出せない
いつも忘れちゃう！！
やることがいっぱいで 頭の中がパンパン
あれ？ 1+１= ２とかじゃない！！それ以上にも それ以下にもできそう！！
１０min FORCOSE Mapping 初級オンライン講座にご参加の受講生様が
１つずつ やりたいことがバラバラになってて １+ １= ２以上にやらなくちゃいけないことが多すぎる気がするんです。
それがね 今終わったところで １つずつバラバラで ２つやらなくちゃって思っているいろんなことが
１つにピタッとくっついて１/２になった感じです。
と教えてくださいました。
やりたいことっていっぱいありますよね
毎日何気なく生活していても
あ。今日はこれをしなくちゃ とか
あ。これまだやってなかったとか
思い出すたびに色々とやることが増えますよね。 で。 あれも出来なかった これも出来なかった
と毎日どんどん たまっていく。
人が１日にどれくらいの事を思うかというと・・・
人ってすごく考えて生きているのですが
毎日６万回くらい物事を考えているんだそうです。
すごいですよね 数秒ごとに考えているんですよね。
そりゃーやることもいっぱいだわ。
しかし６万回もずっと覚えているわけではないので・・・
すっきりさせるために これをすると忘れちゃっても平気！
あの紙１枚と あのペン１本
そこで登場するのが
いつものごとく あの紙１枚
そして あのペン１本です。
じゃじゃーん！！ です。 救世主ですね。 私も これのおかげで サクッといろんなことの準備ややらないことが
はっきりと見えています、
〇分ですっきり！
その紙１枚とペン１本で書くと やりたいことがサクッときまり
そのサクッとが スムーズに そして エネルギッシュに行けちゃう
それを習慣化できた私は
朝 〇分集中するだけで 今日の１日を制した感じになります、
実際に行動に移せるので 余計なやらないこともわかってくるのですよ。
最初に話してくださった受講生様が『１つ１つがつながってなくてやることが倍以上になってる気がする』
がまさにこれです、 つながっていくの。
脳が心地よくなりますよ。
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今年も半年終了！もう来年2021年をみすえて！！
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