ここ数日、関西は雨続きで
とても蒸し暑くて
不快感が半端ないです
冷房つけたら寒いし
消したら暑いし
どうしたものかな‥
早く梅雨明けしないかな‥
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
さて、本題ですが‥
夫婦再構築中に誰もが悩まされる
フラッシュバック
過去とはいえ夫の不倫の事実は
私たち妻の頭の中からは
完全にゼロにはならないものです
心がしんどい‥
嫌になる‥
夫が仕事で遅くなる時や
飲み会
友人とゴルフに行く時
同窓会など
イレギュラーな行動には
モヤモヤしてしまう‥
心が反応してしまうのです。
あなたもそうではありませんか
夫の不倫が終わっても簡単には
忘れられないほどのダメージ！
それを知ってか知らずか
何事もなかったような顔をする夫！
腹立つよね 
でも
そんな夫の心の中にも
多少の罪悪感があって‥
その結果が‥
✔️毎日、家に帰ってくること
✔️家で晩ご飯を食べること
✔️妻へのお土産
✔️家へ生活費を入れること
✔️妻との週末のお出かけ・旅行
✔️妻へのサプライズプレゼント
‥だったりするわけです。
「え？そんなこと？」
って思うかもしれないけど
男性は言葉ではなく
態度で表すものらしいです
わかりやすく
言葉で伝えてくれたらいいのに！！
って思うけどね。
きっと男性には難しいんだろうな
・・・
夫がやってくれることを
私たち妻が喜んで受け取ることで‥
夫にとって家が安心できる場所となり
家を安全な場所だと
認識していくことに繋がります
／
私たち妻が
安心安全の場所を望むように
夫もまた安心安全で
安らぐ場所を求めているんです
＼
わかりやすく伝えてあげないと
わからないのが男性なんです
子どものようにね！
この記事にも書いてます❤️
私たち妻は夫からの愛を
受け取り上手になって
つらかった時の記憶の上に
たくさん楽しい記憶を
積み重ねていきたいものですね♡
楽しい記憶を積み重ねていくことで
✔️つらいフラッシュバックは軽減され
安心・安全を手に入れることができます。
✔️つらいことを思い出す頻度は
少しずつ減ってきて、しんどかった心が
少しずつ楽になっていきます。
大丈夫ですよ。
私も楽しい記憶を積み重ねて
今ではほとんど
つらい過去を思い出すことは
なくなってきていますから
思い出しそうになったら
その思いを
打ち消すようにしてます！
一人で
つらい時はいつでも相談してね！
いつもあなたを応援しています🍀
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ひとりで悩まずにご相談くださいね！
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