夫婦再構築を決めたものの
夫との仲がとても気まずい
と思ってしまう時があります‥
ムスッとして無表情な夫を見て
夫は私のことなんて
どうでもいいんだろうな‥
そんな風に夫のことを思ってしまう
そして
そういうネガティブな感情は
きっと相手にも伝わってしまう‥
夫が妻のことをどうでもいいと
思っていなかったとしても‥
なんとなく気まずい雰囲気に‥
もちろんそんな時は
会話なんてはずまないですよね
無表情な夫を見てると
夫は今、不機嫌なんだな〜
私のことが嫌いだからこの態度なの？
もう、そんなことしか
頭に浮かばなくて‥
そんな時はやはりお互い変な空気感で‥
雰囲気も悪くなっていきます
これって過去の私なんですけどね‥
あの頃は心がつぶれてしまいそうでした
もう心がしんどくてね
自分を責めたり‥
夫のことを悪く思ったり‥
でもずっとそのままじゃ
自分がしんどいだけでしょ
だから私は意識して
自分の考え方を変えていきました
⭐️自分が勝手に夫のことを
そんな風な目で見ていること
そう思い込んでいることに
気づくこと
⭐️自分が夫と仲良くしたいと
思っているのなら
相手の態度はどうであれ
笑顔で接してみること
これって夫婦関係のみならず
人間関係全てに
言えることなんですよね
色メガネで相手を見てるから
いいとこなんて見えなくなるんですね
相手の思っていることはわからないし
勝手なこちらの思い込みで
落ち込むことなんてしなくていいんです
自分の都合のいいように考えて
自分の心を楽にしてあげるといいんです
どんな時も
自分の気持ちに素直♡になって
自分自身がどうしたいのかを
優先するといいんですよ
夫婦再構築を経験した時に
やって良かったと思ったことを
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