こんにちは!
30年以上自己否定や
自分責めを繰り返したけど
ありのままの
自分を肯定できるようになった
元小学校教諭三児の母、
【繊細ママの真の自己肯定感を育む
専門家】
HAPPY RAINBOW代表の
寺尾愛子
です!
詳しいプロフィールは
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自分を幸せにするためには
過去も未来も
気にしなくていい!
あなたは、過去にあった
出来事を気にしたり、
落ち込んだり、
感情的になったりしますか
あなたは、未来を考えて
心配になったり、
不安になったりしますか
あなたがこれから
幸せになっていくために
大切な事があります。
それは、
なんだと思いますか
それは、
今を生きること
なんです。
子どもたちは、
明日がどうなるのかを
気にしていません。
子どもは、
いつもいつも
今を生きています。
子どもは、
今を思い切り楽しむ
天才です。
過去を気にしても
今には何の関係も
ありません。
未来を心配しても
未来は今の延長線上には
ありません。
未来は、まだ来ていないから。
過去を気にしたり、
未来を心配するよりも
今を思い切り
楽しんで味わえばいいんです。
今のあなた自身が
満たされれば
そのエネルギーや波動が
周りの人にも伝わるんです。
大切なのは、
今です。
今を存分に
楽しんでみてくださいね!
いかがでしたでしょうか
何か少しでもお役に立てたら
幸いです!
寺尾愛子らしい日常での気づきや
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剣道2段
オープンウォーターダイバー
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
素敵な1日をお過ごしください。