ブログ紹介
こんにちは、ナナです
今日は精神科通院日🏥
いつもの通り経過を話して、今日はさらっと終了
そして、いつもの薬局へ。
駅近くなので、他のクリニックもあって、薬局が毎回約４０分待ち⌚
前はよく薬局の外の椅子で座って待ってたんです
ぼーっとしてるか、たまに本読んだりして…
なんならクリニックと薬局で、体調ギリギリだったり、頓用の薬飲んだりして💊
でも、気付くと、最近は薬待ちの間にすぐ近くのデパートに入ってみたり、
パン屋さんで買って帰るのが楽しみだったりして…
今日も買いました
もちろん、いつもではないし、体調のイマイチなときもあるけど、
こうして、少しの時間をお店に入って何買おうかなって楽しめてることが増えてきたなって思って
今日ふと改めて気付いたら、
これって成長してるじゃん、私って
2年半経ってもまだ薬は飲んでるし、運転や仕事みたいにできないことはあるけど、
少しずつ、不安や怖い場所も減ってるし、
ちょっとの体調悪いくらいなら、そのまま買い物行くこともできたり
ちゃんと自分のことを振り返って、
できるようになったことを見てあげることって大事ですね
今日は帰りに、車で送ってくれた母と一緒に靴屋さんに行って、
父の日＆母の誕生日の靴を買いに行きました👟
私も便乗して、一足
しかも、ラスト一足で、サイズぴったり
ラスト一足の割引
＋お店の５％オフ
＋PayPayの10%還元があって、お得に買えました
今日は天気のせいか体調はちょっとイマイチだけど、
なんだか気分がよく過ごせています
おわり
こっちと迷いましたー
こっちもメッシュで柔らかくて、楽ちんすぎます