ナナのブログ紹介
不安障害(パニック障害)、自律神経失調の為、
看護師を退職
現在は療養を兼ねた専業主婦
夫、小2息子との3人暮らし
体調、おうち時間、おうちご飯、お買い物、ネイル、愚痴、色んなこと書いていきます
難あり主婦でもハッピーに過ごしたい
お疲れさまです、ナナです
この間はこの時期の乾燥対策＋パニック障害について書きました。
今日は、寒さ対策＋肩こりについて。
寒い時期、肩コリがひどくなる私
いいもの見つけましたー
あずきの
チカラ
名前がスゴイ(笑)
中身は、
こんな感じで、首〜肩周りにフィットする形になっています！
電子レンジでチンして、約20分間温かいのが持続温めるとふわーっとあずきの優しい香りがします
温めるとふわーっとあずきの優しい香りがします約250回繰り返し使用できるので、
１日２回使ったとしても、約4ヶ月以上持つので、今から暖かくなりだす春頃まで使えますよね
そして、
ここからは私個人の責任の上での使い方ですが、お布団に入る前に湯たんぽ代わりに5分くらい入れておくと、お布団に足を入れたときのヒヤッと感がなくて気持ちいいです
※寝るときは足を温めてしまうと寝付きには良くないので、そのまま入れておくのは私はオススメしません！
あと、今絶賛生理中の私は、こうしてブログを書いている今、パーカーの中に入れてお腹を温めてます
と、こんな感じなのですが、
調べたら、色んな種類があるそうです
書いている今知りましたー
私が使ってる、首肩用 ！
目もと用！
送料無料でお得な目もと＋首肩用セット
どこでもベルト タイプ
フェイス蒸しも気持ちよさそう！
女の人には助かるお腹用！しかも、低温、高温使い分けができるみたいです！
あずきの香りが苦手でなければ、本当にオススメです
ちょっとプレゼントするにもちょうどいい値段なので、母にもプレゼントしようと思います
おわり
これもお気に入り！
温め＋低周波で首コリに気持ちいい
クリスマスプレゼントにもいいですよね