和歌山市東鍛冶屋町にて
・マツエク
・パリジェンヌラッシュリフト
・ファスティングカウンセリング
・体質改善カウンセリング
・サイトカイン療法(肌質改善・薄毛)
・注射不要脂肪溶解
・シロダーラ(アーユルヴェーダ)
・魅力的な商品販売
などなど
のサロンのオーナーをしてます
歯科衛生士あがりのマツエク美容師の上西愛です
短期間のキャンペーンのご案内ですが
お客様がお悩みをご相談くださったりして
私でお役に立てるならばと
頭をフル回転しております
円形脱毛症や抜け毛でお悩みの方って結構多いです
抜け毛は女性の場合はエストロゲンの関係で
ホルモンバランスで左右されたりもします
あと
円形脱毛症は「亜鉛」と因果関係はあります
亜鉛が不足する「亜鉛欠乏症」は
・皮膚炎
・脱毛
・味覚障害
・貧血
・口内炎
・病気に感染しやすくなる易感染症
・骨粗鬆症
・低身長
という症状がでます
髪に関してはAGAのクリニックでも処方されます
今回「円形脱毛症」もお悩みのご相談を受けて
私が提案させていただいたのは
この３つ
・プロテインナチュラ
・マルチミネラルプレミアム
・ビタミンCプレミアム
特に、食事では難しいマルチミネラルは飲んでいただきたい
亜鉛というのは体内にとどめておくことが難しく
体内で作ることができない栄養素なので
毎日の食事などで取らなくては不足します
亜鉛が多く含まれてるものに
・貝類（特に牡蠣）
・ナッツ類
・肉（赤身）
です
男性で10mg
女性で８mg
(妊婦+２mg)
(授乳中+３mg)
が最低限必要とされてますが
理想は
だいたい30mg
取りすぎももちろんよくないです
ですが
30mgを摂取しようとおもえば
牡蠣を1日19個
牛もも肉を1日750g
とかなので
こんなも毎日取るなんて
無理なんですw
私は牡蠣が苦手でもないし
貝類も好きですが
月に１回ぐらいしか食べないですし
牛肉も好きですが、750gなんて毎日食べてたら贅沢すぎますw
なのでサプリメントに頼ります
「今日はお肉いっぱい食べたな〜」って日は
サプリの量を減らしたりの調整します
亜鉛不足は
髪の毛が抜けやすくなる原因の一つです
髪の毛はケラチンというタンパク質でできており
タンパク質は腸内でアミノ酸に分解され
再合成されて「ケラチン」になります
そのケラチンへ再合成する時に
「亜鉛」や「ビタミンB群」が必要になります
なので
亜鉛が足りないと再合成できないってことです
せっかくタンパク質があっても
髪の毛が作られないってことに繋がります
亜鉛が不足すると髪の毛のハリ、コシ、ツヤがなくなったり
髪の毛が抜けて
新しい髪の毛が作られにくくなるために
薄毛につながってしまいます
なので、脱毛症ってなかなか毛が生えないので
すごくつらいんです
あと、亜鉛だけじゃなく
「鉄」も大切です
鉄は、髪の毛に必要な栄養分を頭皮へ送る働きがあります
鉄不足になると頭皮へ栄養が届きにくくなります
そうすると髪の毛が成長できず
髪が細くなったり、抜け毛になってしまいます
女性は産後は特に鉄不足になることが多いので
抜け毛で悩まされる方が多いです
妊娠中に鉄を意識したほうがいいです
髪の毛に良い栄養は
タンパク質、亜鉛、鉄のほかに
ケラチン再合成のときに亜鉛の吸収率をあげてくれる
ビタミンB６やビタミンC
ビタミンB6をサポートするビタミンB2など
ビタミンBって支え合って
お仕事の効率よくなりますので
ビタミンBを単体でとるのではなく
ビタミンB群として摂取するのが理想です
こちらのテラヴィータなどもオススメです
サプリの提案はしますが
お食事で取られることの意識もしていただきたいです
例えば、円形脱毛症ってなる方は
再発する方が多いです
体質というのもあるかもですが
私は習慣的に「亜鉛」が取れていいない
とか
「亜鉛」を上手に吸収出来ていないんではないか？
というのを疑います
汗をたくさんかくと「ミネラル(亜鉛や鉄、マグネシウム)」
などが汗に混じって出てしまいます
それで、亜鉛不足になってしまっている方も
何気に汗を大量にかいてしまって
亜鉛不足から抜け毛や円形脱毛に繋がってしまっているっことも
なのでホットヨガなどされる方は要注意です
普通よりミネラルをしっかり取らないと不足します
あと、ビタミンCですが
これは病院などで「シナール」を処方してもらってる方が多いのですが
シナールって１つ200mg
これ実は70%が添加物
残りの30%がビタミンC
です
これは、ドクターがインスタライブでも話されてました
その女医さんもシナールではなく
良質のビタミンCのサプリメントでビタミンCを摂取されてましたw
サロンでオススメしている
ビタミンCプレミアムは
約98%ビタミンCです
サラサラに作るためにマルトデキストリンを入れる必要があったので
98%になったそうです
とはいえシナールの30%とは大違い
シナールってビタミンC200mg
ビタミンCプレミアムは１包で2000mg
シナールの10倍です
同じ量を取るならシナール10粒です
保険で出してもらっている方が多いとは思いますが
最低1日５粒は必要かなと
添加物たっぷりですが
まぁそこはご自身の選択でよいかな？と
同じ飲むなら良質で吸収がいいものがいいと思いますね
円形脱毛症は、ストレスも大きな要因にもなります
ストレスがたまると
副腎という臓器から
ストレスに戦うために抗ストレスホルモン「コルチゾール」が
大量に作られます
コルチゾールというホルモンは
・様々なホルモンを分泌
・ストレスに対処
・免疫や炎症などを制御
・糖代謝を調整
・血圧を正常に保つ
など、すごく重要な役割があります
その副腎が疲労すると起こるのが
・慢性的な疲労
・朝起きられない
・感情の起伏が激しくなる
・記憶力や思考力の低下
・性欲減退
・睡眠障害
など
疲れが取れないって方は、副腎が疲労しているのかもです。
対処法は、生活習慣の見直しがやはり一番です。
そして副腎が疲れると不足するのが
「ビタミンC」です
なので多めに積極的に摂取するのがいいんですよ
食事、食事の栄養補助をしてくれるサプリメントを
うまく活用して
自分に不足している栄養を取り入れる努力で
体質改善に繋がると思います
もちろん１ヶ月とかじゃなく半年は続けてくださいね〜
サプリメントのカウンセリングも気軽にご相談ください
キャンペーン後半は混み合ってくる可能性もございますので
25日(木)、27日(土)、28日(日)は比較的空きがございます
ぜひ、お得な期間にどうぞ
では、また明日
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
Cuore(クォーレ.) 上西 愛
上品なまつげエクステとインナービューティ（ファスティング）が得意な上西愛ってどんな人って方は
「私の自己紹介ブログ」をご覧ください
Cuore（クォーレ）への予約や商品購入、お問合せは
LINE＠からが便利です
←クリックで
登録できます。
※新規のご予約の方は前日までに予約をお取りください。
当日予約は不可となります
電話でのお問合せやご予約は承っておりません
まつげエクステ（ボリュームラッシュ・シングルラッシュ）
MENUと価格
☆☆☆
↑ポチッっとクリックの応援よろしくおねがいします。
にほんブログ村
◆ 松風公認インストラクター
（まつげエクステに関する資格において
もっとも難しいといわれる松風公認制度試験）
◆ 一般財団法人 内面美容医学財団
・上級内面美容指導士®︎
・公認プロフェッショナルインストラクター（ＰＩ）
・公認妊活マイスター®︎
・公認ファスティングカウンセラー（ＦＣ）
◆ オーソモレキュラー医学会員
◆日本カラリスト協会
・1級パーソナルカラリスト
・色彩診断士
・認定講師
・エステプロ・ラボ正規取り扱店
・フェースビューティー正規取扱店
・ラヴィーサ認定サロン
・ジール化粧品正規取扱店
・ルーヴルドージャパン正規取扱店
・復元ドライヤー正規品取扱店
・MTG正規取扱店
・MDNA SKIN正規取扱店
・バーデンス取扱店
・DNA分析
・その他
◆ご予約・お問合せ◆
まつげエクステ専用ご予約は
クリックしてください。
（cuore.ai@gmail.comからのメール受信が出来るようにしておいてください。
またはメッセージ欄に携帯メールから返信希望と記入してください）
こちらからまつげエクステの注意事項のメールをご確認いただた上で予約完了となります。
※ご新規で妊婦の方の予約はお受けできません。
※ご新規様は前日までに予約をお取りください、当日予約はお受けできません。
または
cuore.ai@gmail.com
cuore.ai.phone@docomo.ne.jp
（こちらからの返信が２４時間以内になかった場合は再度メールください）
お電話での受付はしておりません
【完全予約制・女性専用サロン】
営業時間10:00~20:00（不定休）
【ご新規様初回限定メニュー】
『特許技術パーフェクトラッシュ』
or
『ボリュームラッシュ』
ふわふわエアリーコース 9,350円税込み（100束まで）
フサフサボリュームコース 11,000円税込み（120束～ＭＡＸ）
※パーフェクトラッシュはスーパー長持ち新技術で、くっきりボリュームが出ます
※ボリュームラッシュはフワフワ繊細な極細毛を使用しエアリーな軽さを体感していただけます
・アイラッシュシャンプー込み
・施術時間60分～90分・＋カウンセリング（約20分）
※他店・セルフエクステのリムーブ代は別途1,100円（税込み）～
ご予約を１週間前に取っていただくと
500円OFF又はリムーブ代無料
とさせていただきます
『シングルラッシュ（フラットラッシュorクラシック）』
・ナチュラルコース【60～100本】 6,050円（税込み）
・モアコース【120～150本】7,700円（税込み）
※まつ毛、まつ毛の根元のディープクレンジング（アイラッシュシャンプー）込み
※他店・セルフエクステのリムーブ代は別途（1,100円～）
和歌山市東鍛冶屋町45 ル・ペーレビル2F
・和歌山市駅から徒歩約10分（600m）、本町２丁目バス停から徒歩2分
・フォルテワジマより西（伏虎義務教育学校）に２筋目の元ハウランさんのところです。
・専用駐車場あり
（隣のALSOKビル前の池新石油株式会社さんの隣に駐車場があります。
11番をご利用ください）