自分自身の愛と上手に付き合える人で世の中をぎゅうぎゅうに!「愛クリ通信~只今愛クリ連鎖ちゅ♪~」-20100912200624.jpg


ユッコですニコニコ
誕生日ケーキを迎えて29歳になりました♪


今年は、
こうして誕生日を迎えられて、
愛する人たちも一緒に喜んでくれてることがすごく嬉しく感じて。


今までの「おめでとう」
より、
今年もらった
「おめでとう」
という言葉とココロが、
自分自身の中に浸透していく感じがして。


上手く言葉にできませんが、
誕生日前からずっと愛をたくさん感じて過ごしています音符


すると不思議なことに、
写真のような風にバースデープレートを用意してくれたり、
頂くプレゼントにこめられたその人の想いを感じれて受け取れたり。
昨年まではなかった人からメッセージをもらったり。



すごくすごく、
想像以上に幸せな29歳を迎えることができましたラブラブラブラブ



「この一年、素敵な年を」
という類のメッセージをたくさん頂いて、
あ~大好きな人たちと一緒に、
また一年共に過ごせるんだ。


なんかそれも嬉しくて感謝があふれてきて。



私のこれからを応援して、
一緒に楽しんで下さる人の存在を、
思いっきり感じれて、受け取り続けたこの数日間。



自分のことを深く愛してくれる人。
そんな人と一緒に生きていけること。


そんな力強さと愛を、
これからの力にかえていく素晴らしさを体感する一年になりそうですドキドキ



ありがとうございます^^


ユッコ

先日のブログで『愛クリラジオはじめました。』と書きました。


せっかくなのでブログでもUPします。


もし良かったら聴いて下さい♪


第1回目






第2回目






愛クリラジオの最新版は、
愛クリのメルマガでいち早くお知らせします。

★配信希望の方は、
mmagazine@ai-creation.net
まで、お名前と共に、その旨お知らせ下さい~~★


メルマガのサンプルはこちらです。
http://ameblo.jp/ai-creation/entry-10388450140.html


<<現在募集中の講座>>

★9/19(日)
テーマ別単発講座>「許す・許可」


★10/10開催♪
「愛クリエーション連続講座5期」


お久しぶりです音符
ユッコですニコニコ


最近、
「愛クリラジオ」なるものを始めました音符

音声で愛クリをお届けしていますキラキラキラキラキラキラ


メルマガも書いていて、
個人的には愛クリを伝える頻度が増えたんですが、
このブログはすっかりご無沙汰してしまい…あせる


久しぶりに登場してみましたニコニコチョキ


この

★ブログメモ

★愛クリラジオカラオケ

★メルマガ手紙

★ホームページテレビ

をうまく組み合わせて、
愛クリをお届けできればと思っています^^



<<現在募集中の講座>>

★9/19(日)
テーマ別単発講座>「許す・許可」


★10/10開催♪
「愛クリエーション連続講座5期」


愛され上手シリーズも、早いもので第5弾♪

今回は【許す、許可】です音符音符

詳しくは、下記をお読み下さいキラキラキラキラ
元気さんが分かりやすく伝えていますニコニコニコニコ

ピンときた方はぜひどうぞ温泉



<<9月度愛クリ体験講座>>
◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

~愛され上手へのステップ第5弾「許す・許可」編~

『許し上手は、”自分”愛し上手♪
何か(誰か)を「許す」ことは、自分を許すこと、
愛されるあなたでいることに【許可】はありますか?』

……………………………………………………………◆◇


日々の生活していると、
どーしても許せないこと・許可できないこと、
ちょっと意識してみるとたくさんあることに気づきます。


「どうして●●なの!」
「あれは絶対こうするべきだ。」
「あの人の◆◆がダメなのよ!」
「それは絶対にやっちゃダメじゃないの。」


気が付くと、
こんなフレーズをよく口にしてませんか?

このフレーズがダメってわけではなく、
このフレーズをよく言っている人にも

・相手のため、
・自分のため
・よりよくするため
・命に危険があった。

など

許せないと感じるポイント(理由)は様々です。


100人中99人が同じ様な許せないポイントでがあったとしても、


100人中10人とか、
100人中1人(つまり自分だけ)が
そのポイントに反応して、
実際に上記のようなことを言ってしまうことはありませんか?


どうして、
つい言ってしまうんでしょうか?


そこにあなたの
『許せない・許可できない』
反応ポイントがあったりします。
しかも多くの場合、
『許せない・許可できない』反応ポイントに触れると
無意識の中で暴走モードのスイッチを
ONに自動的にしています。


どうしても許せなくて、ほんとは言うつもりじゃなかった一言を言ってしまうこと。

そんなことはありませんか?

僕はあります。
特に昔はひどかったです(笑)

・好きな人には、嫌われるように動く。
・嬉しいのに、嬉しくないフリ(あまのじゃく)
・他のことならボケで笑って流せるはずなのに、どうしてもその一言が許せず喧嘩になる

これ全自動なんです。

つまり、
知らないうちにこうなっちゃう(汗)
だから後で後悔します。
『なんであんなことしたんやろう。。。』って。
(本当は理由あるんですけどね。)

そうならないためにも、

講座の中では、
『無理に自分を変えていく』という作業ではなく、
『より無意識の自分を知っていく』ことで、
自分を愛しやすくなったり、
許せなかった原因を知ることができたり、
愛されにくかったポイントを知ることができます。

例えば、
自分の怒りの原因が何から来ているのか?
どうしてそれが許せないのか?

をしっかり知るだけでも

今までは気になって仕方のなかったことが
特に気にならなくなったり、
(暴走モードのスイッチを押さなくて済む)

いつもの反応が出そうになると
止めることができたりします。


結果的に
許せることが増えたり、
自分に対しても「いいよ」っていう許可を出せたりします。

・怒りたくないのによく人を怒ってしまう。
・「どうしても●●じゃなきゃいけない!」と思ってないのに、言っちゃう。
・「あんなこと言うんじゃなかった。。。」と後で後悔する。
・あまのじゃくな自分がいる
・人に対して何かするのは好きだけど、何かされるのは素直に喜べない。

なんて人はぜひオススメ。


許せる器を広げて、
より愛され上手な人生を手に入れていきましょう。


以下、詳細です。
…………………………………………………………………………

<日時>
9月19日(日)13:30~16:30

<会場>
城北市民学習センター
■地下鉄谷町線/今里筋線「関目高殿」駅 徒歩7分
■京阪電車「関目」駅 徒歩6分

<講師>
森 元気(コミュニケーションカウンセラー)
GENKI SPACE代表
http://ameblo.jp/genkispace/

<講座で扱うテーマ>
◎「なにが、許せないのか?」
→愛されベタの人が持っている●●

◎「あなたは、なに星人??」
自分を知って対応策を手に入れる。
→ねばねば星人・べきべき星人・ダメダメ星人、イケイケ星人 など

◎許せない自分にさようなら
本当の感情を味わいつくすことで手に入る、自分への許可。

など

※参加される方によって若干の内容変更がございます。


<参加費>
(1)一般:4,000円
(2)今までに愛クリ主催の講座参加者、また参加者からのご紹介:3,000円
※(2)は連続講座/体験講座のいずれも可
※参加費は当日受付にてお支払い下さい。

<お申込>
▼下記アドレスをクリックして下さい(窓口:山中)>>
http://bit.ly/aYU7mE
※PC、携帯いずれも可

※今回は会場が小さいので、定員を増やせません
先着順になりますので、確実に参加したい人は
お申込はお早めに。

後、前回好評だった、
終了後に17:30から近所のお店(おいしい焼き鳥屋さん)にて
懇親会も企画しています。
こちらは飲食費を自己負担で参加可能です。
(平均3000円弱)

もし懇親会参加も希望される場合は、
その旨を申し込みフォームの【お問い合わせ欄】に記載下さい。


<締め切り>
9月17日(金)
※先着順にてお受けします(定員:最大10~12名)


以上、ご参加お待ちしています♪


ユッコ

愛クリエーションproject、8月度の講座のお知らせです♪


今回のテーマは、「受け取る」です^^



◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

~愛され上手へのステップ第4弾「受け取る」編~

『受け取り上手は、”とびきり”の愛され上手♪
 「受け取る」センスを磨いて、
       いつの間にか愛されるあなたになる★』

……………………………………………………………………◆◇

アンテナを立てると毎日の生活の中で、
みなさんが【受け手(受け取る側)】にまわる場面が数多くあります。


★子どもが笑顔いっぱいで伝えてくれる「ありがとう!」という気持ち
★頼んでないのに、いつの間にか気付いてやってくれる親の愛情
★友達からの「ちょっと聞いてよ、実はさー…」という切り口で始まる悩み相談
★「今日もかわいいね^^」という恋人からのコミュニケーション
★「もうちょっとココを直したら良くなると思うんだけど。」指摘、

など、
あなたが受け取る場面は思った以上にた~~くさん!

受け取る場面が多いということは、
自分では特に悪気もなく、むしろ良かれと思ってやっている普段の行動が、
実は相手にとっては、
【否定されている】・【受け取ってくれない】・【ショック、悲しい】
といった感じに受け取られている可能性があります。

いくら受け取っているつもりでも、
自分の中でクセとして根付いている「いろんなモノ」のせいで、
無意識のうちに断っていたり、受け取らないことで、
自分の欲しいものとは違う結果を招いている可能性があります。



今回の講座で伝えたいこと、
それは「ただ受け取る、それだけでOKなんです♪」ということ。

愛され上手への早道の1つは、
ただ相手の気持ちや想いを素直に受け取ること。
そして同時に、自分の感情もそのまんま受け取ること。

それだけで
あなたの中でHAPPYサイクルがまわりだします♪

誰にでもできるし、
少し意識して磨けば、格段に変化が解かりやすいこのセンス♪

●「褒められると、なんか居心地が悪くって…」
●「いや~、何もしてないのに、そんなことしてもらうのは申し訳ない」
●「自分(わたし、俺)なんかに…」
●「(褒められても)そんなことないけどなぁ…」

とよく感じているアナタには、特にオススメ♪

受け取り上手のセンスを磨いて、
一緒にHAPPYサイクルを創りたいみなさん、
ご一緒しましょうヾ(@^▽^@)ノ


※今回は会場が小さいので、定員を増やせません。
先着順になりますので、確実に参加したい人は
お申込はお早めに。

後、終了に17:30から近所のお店(おいしい焼き鳥屋さん)にて
懇親会も企画しています。
こちらは飲み食いした分を割り勘で参加可能です。
(平均3000円弱だと思います。)

もし懇親会参加も希望される場合は、
その旨を申し込みフォームの【お問い合わせ欄】に記載下さい。


以下、詳細です。
…………………………………………………………………………

<日時>
8月22日(日)13:30~16:30

<会場>
城北市民学習センター
■地下鉄谷町線/今里筋線「関目高殿」駅 徒歩7分
■京阪電車「関目」駅 徒歩6分

<講師>
森 元気(コミュニケーションカウンセラー)
GENKI SPACE代表
http://ameblo.jp/genkispace/

<講座で扱うテーマ>
◎「なぜ、ただ受け取ることができないのか?」
→愛されベタの人が持っている●●

◎「あなたはなに派?」
→シャットアウト派・ダダ漏れ派・スルー派、打ち返し派 など

◎ただ受け取ることで生まれる、
愛され上手な人がもつHAPPYサイクルの秘密♪

など


<参加費>
(1)一般:4,000円
(2)今までに愛クリ主催の講座参加者、また参加者からのご紹介:3,000円
※(2)は連続講座/体験講座のいずれも可
※参加費は当日受付にてお支払い下さい。

<お申込>
▼下記アドレスをクリックして下さい(窓口:山中)>>
http://bit.ly/aYU7mE
※PC、携帯いずれも可

<締め切り>
8月20日(金)
※先着順にてお受けします(定員:最大10~12名)