スーザン・オズボーンさんのボイスセミナー
息を吐くこと。
鼻から吸って 頬の力を抜いて 顎をダラっとさせて
息を吐くこと。
息に声を自然にのせて、 溜息のように声を出すこと...
から、 セミナー は 始まりました。
息 呼吸 は 宇宙のはじまり。
ぐるぐるうずまきが起こるはじまり。
10時から５時までの間セミナーの中
繰り返し 繰り返し ここに立ち返る。
こころに からだに 痛みを抱えていた方
辛さを 苦しさを 抱えていた方
セミナーのなかで どんどん解放されていく
溜息が どんどん 開かれた声になり
美しい響きとなって 織り重なって 調和していく
天 と 地 を 結ぶ 響きとなる
自然に 自然に 体から 出てくる声に 喜び
皆が 自分の声に癒されて 仲間の声に癒されて
優しいまなざし あたたかな微笑み 耀く瞳
セミナーの中で伝えられた
人が人らしく生きるために必要な４つのこと。
歌うこと 踊ること。 語ること。 そして 沈黙の時間。
先日開催した
あい☆えがおとセイクレッドダンスの集い
この４つ すべて満たしてました。
だから、
あんなに 気持ちが良かった 。 素晴らしい奇跡がおきた
と こちらも 納得 感激でした。
私の行うセミナー や カウンセリング
もちろん自分自身にも
とても大切なもの 頂きました。
本日の 病院スタッフ研修でも 早速皆様と
息 溜息を吐く 吸う 吐く 声をのせる・・。
体験していただきました。 伝えて参ります。
ゆるんだ を 体感して頂けました。
ありがとうございます。