昨日は買い出しに
もこもこに着込んで
それなりに長時間歩き、
https://youtube.com/watch?v=a-wHuRhJXxI&si=e4hz7l2cH7JJQCFG
こちら↑の動画で気になっていた“お灸を使う”ということを
やってみました。
お灸をやってみる前は「自分の経絡の中をヨモギのエーテルが駆けていく」のかな？
くらいに感じていたのですが、(笑)
実際にやってみると
煙たくて(笑)
足三里にお灸を貼った状態で台所の換気扇の下によちよち移動し、(笑)
「アッツイ(笑)」
「外しちゃお。残りで別のツボも温めちゃお」
「あ、ちょっとお肌が赤くなっちゃった(笑)」
と、ふしぎ方面を意識する余裕はなかったです。(笑)
で、ねむくなって、
仮眠を取るには微妙な時間だったんですが、
眠ってしまいました。(笑)
なんていうか、
これまでは、
気を張っていて、休めずにいた部分まで
ゆるんで
状況に身を任せて眠ることしかできないくらい
本当はくたびれていたのかもしれない。と
感じました。
状況に身を任せることは
心もとなさもありつつ
川の流れのような感じもあって、
・・・「こんな選択肢もあるんだ」と
初めての選択に(笑)
初めての感覚でした。(笑)
お読みいただき、ありがとうございます(^^)
😌⭐✨