ティッシュで鼻が痛い！花粉症・風邪シーズンの「鼻のヒリヒリ」対策5選

🤧ティッシュで鼻が痛い！💦花粉症・風邪シーズンの「鼻のヒリヒリ」対策5選✨

花粉症や風邪の季節になると、鼻をかむ回数が増えて鼻の下がヒリヒリ痛くなること、ありますよね…🥲💦
ティッシュの摩擦で肌が荒れたり、赤くなったり…見た目も気になるし、触るだけで痛い！😣

そこで今回は、鼻の痛みを防ぐ＆治すための対策を5つご紹介します！💡

普通のティッシュだと、摩擦で鼻の下がどんどん荒れてしまいます💥
そこでオススメなのが**「ローションティッシュ」や「保湿ティッシュ」**！✨

✅ 肌に優しいからヒリヒリしにくい💖
✅ しっとりしていて摩擦が少ない🎵
✅ 花粉や風邪の時期は「必需品」！

特に**「鼻セレブ」や「クリネックスローションティッシュ」などの高保湿タイプ**がオススメです😊✨

ついつい鼻水を一気に出そうとして、ゴシゴシこすっていませんか？🤔💦
これが鼻の下が荒れる原因に…💣

✅ 強くこすらず、「優しくポンポン」と押さえる
✅ 片方ずつ、ゆっくりかむ
✅ 長時間放置せず、こまめに拭き取る

「優しく扱うこと」が、鼻の痛みを防ぐポイントです！💡

鼻の下が荒れる前に、保湿ケアを徹底しましょう💆‍♀️✨

おすすめのアイテムは👇

✅ ワセリン（肌を保護＆保湿）
✅ 敏感肌用のフェイスクリーム（低刺激が◎）
✅ ベビーオイル（軽く塗るだけで潤う）

🌸 使い方のコツ:
✔️ 鼻をかむ前後に薄く塗る
✔️ 寝る前にしっかり塗って保湿🌙

「保湿」を習慣にすれば、ティッシュの摩擦ダメージを最小限にできますよ！✨

鼻の下が赤くなってヒリヒリする場合は、専用の塗り薬を使うのもアリ🎵

✅ オロナイン（炎症を抑える）
✅ メンソレータム（スーッとして気持ちいい✨）
✅ プロペト（皮膚の保護に◎）

「もう痛い！どうにかしたい！」というときの応急処置として、試してみてください😊

空気が乾燥すると、鼻の粘膜も乾燥して刺激を受けやすくなります💦

✅ 加湿器を使う（湿度50％前後が理想）
✅ 濡れタオルを部屋にかける
✅ マスクをして鼻の潤いをキープ😷

鼻の中の乾燥を防げば、ティッシュを使う回数も減るのでダメージが軽減できます✨

鼻をかみすぎて痛くならないためには…

✅ 保湿ティッシュを使う（摩擦を減らす）
✅ 鼻はゴシゴシこすらない（優しくポンポン）
✅ ワセリン＆保湿クリームでケア（乾燥を防ぐ）
✅ 専用の塗り薬を活用（炎症を抑える）
✅ 部屋の湿度をキープ（鼻の粘膜を守る）

ちょっとした工夫で、ツラい「鼻のヒリヒリ」から解放されますよ🥰
この対策をしっかり取り入れて、花粉や風邪のシーズンを快適に乗り切りましょう！🌿✨