下腹部痛と腰痛に悩まされています
下腹部痛…生理痛みたいな感じで程度に波はありますが、ひどいとうずくまるくらいです
後陣痛
こんなに続くものか疑問。子宮だって妊娠6カ月までの成長だし。原因は分かりませんがとにかく痛みます
悪露も一時ほとんどなくなりましたが、まな今少しずつ出ています。色は赤→褐色に変化。
腰痛…こちらも急になりました。何にもしていなくても常に痛い。産後の骨盤サポーターをやめ、昨日からトコちゃんベルト使用しています
そのおかげかこちらはかなり軽減
身体の不調も辛いもんですね
食欲はあり。
朝からしっかり食べました
朝食
・ポテトサラダ
・ヨーグルト
・ソイラテ