パニック養生

養生って大事ですよね。

パニック障害、不安障害、鬱　… 　至陰　と　湧泉

がいいみたい。

0時を回ってしまいました。

今日4月22日(土)は

インナートレーニングと自律神経を整える電気治療へ行ってきました。

ところが、

色々あり、体調が、戻ってしまい、だるい1日となりました。

身体も痛くて大変だったのですが、実家に帰ってきたついでに、

お灸をしました。

お灸は、熱くて叫ぶ時と、すごく気持ちい時もありました。

パニック障害、不安障害、鬱　至陰　と　湧泉