お料理することができました。
お料理？的なのができました。
今日は大きな事が片付いたし。
自分の身体のために治療をがんばったから
お料理を作る気力が湧いてきたのです。
＊卵はチーズも混ぜてたっぷりバターで作ったらくっつかなくて楽しかった。
チキンライスは100円ローソンで手抜き✨
＊いいお塩をつかって🧂つくってみたら美味しかった
ニラがニンニクの香りの代わりになるのね。
＊［体組成測定］で体内の水分量が少なすぎたので
いいお塩をとって、浸透圧で血液量？水分量アップを試みた。美味しいから、続けてみよう。お水をこまめに飲むのも合わせて。🥛
以下、体組成測定表
実は2023.4.20.
史上最高の体重。水分量が半分以下軽い肥満体内年齢が11歳年上
今後どのように変わるのかお楽しみに。
