先日、めでたく、、、！？
３３歳を迎えました
ヨガをすると、
始めたときで年齢が止まる！
なんて言われたりもしますが、
どんなにヨガをしていても、
誕生日はやってきます
でも、
全国各地、他国からも、
たくさんのメッセージをもらい、
私は幸せ者だなぁと思うと同時に、
そんなにたくさんの言葉をもらえる自分を誇らしくも思いました。
３３歳、２０１５年の目標は、
”継続！！！”
です。
まずは、prtayのレッスンを継続すること。
始めるのもエネルギーを使うけど、
続けることの方が大変かな。
始めるのは一人でもできるけど、
続けていくには、
いろんな方々の協力が必要になるから。
感謝を忘れずに続けていきたいです。
そして、
やっぱり、
健康第一ですからね！
てことで、
脱白砂糖もめざします！
今も主にハチミツやオリゴ糖を使ってるけど、
外で飲むコーヒーだと砂糖になりがちだから、
もう少しお店選びもするような余裕を持ちながら取り組みたいな。
あとは、
できるだけ全国各地に行きたいなぁ。
これは、費用の問題もあるし、
レッスンをお休みできないから簡単ではないけど、
諦めたくないな。
よし、どっか行こう
それからそれから、
沖縄から戻って増やした４キロを、
１年かけてなんとか、、、する！
体力作りと体作りをしたいな。
黙っていたら重力に呼ばれるだけだからねぇ。。。
そして、
今年は去年以上にお友達を増やしていきたいな。
ま、つまりは、
もっともっと楽しく生きるぞーーーーーーーーー
そして、
２０１５年のpratyのヨガレッスンは明日１４日からスタートです。
今月は、
１４日、２１日、２８日となってます。
また、いろんな方とヨガを楽しんでいきたいです
みんなが楽しく過ごせますように・・・