秋田ヨガライフ～YOGA kula praty～
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

秋田ヨガライフ～YOGA kula praty～

秋田市・潟上市・男鹿市にてヨガクラスを開催☆
ヨガインストラクターアイコの秋田ライフ


秋田市・潟上市・男鹿市にてヨガクラス開催☆
次ページ >>

2026.6.27-28　木村匠先生WSのお知らせ


秋田ヨガライフ

どうしたらここにいる人を楽しい気持ちにしてあげられるか
そんなことをいつも考えています

私のクラスはヨガを楽しみ、
そして好きになってもらうことを目的としています

好きこそものの上手なれ
好きじゃなかったら続かない

そう思っているから

なのでたまに行うWSも真面目なだけじゃダメなんです
空気感が大切

勉強になったし、楽しい１日だった
そう思ってもらいたい

だから私が楽しく話せる人にお願いしています🥳

少し久しぶりの登場です！
木村匠先生のWS開催です！
前回よりかなりいろんなレベル、パワーが上がっての登場ですー🎉

今回は一生に役立つことがテーマです

【 歩くこと 】

呼吸と同様、勝手にいつの間にか毎日やってきたもの
だけど正しい方法知ってますか？

日本一歩く時間が少ないと言われる秋田女子
それならその短い時間のレベルを上げませんか？？


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

〜 "歩く"を整える 〜
日常動作をアップデートするコンディショニングヨガ

◆ 2026.6.27 sat ◆
潟上市 圓福寺

・9:30〜12:30
歩くを学ぶWS　参加費6000円

・14:00〜16:00
歩くを活かすヨガクラス　参加費4000円

※ヨガ未経験の方もご参加いただけます


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

※指導者向けWS

"見立てる力" を育む "評価" に基づくアサナ指導

◆2026.6.28 sun
秋田市 YOGA marga

・10:00〜16:00
全米ヨガアライアンスYACEP認定講座

参加費33000円
※こちらにご参加の方は27日のWSが無料となります


−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

申込はメールまたはクラスで直接承っています
yogaiko＠gmail.com
(↑の＠を小文字に変えてください)

参加費は当日または事前支払いで現金のみとなります

気になることや不明な点はいつでもお問い合わせください🙇

普段私のクラスへ参加していなくても問題ありませんので
どなた様もどうぞ気軽にご参加お待ちしてます🍀🍀🍀



５月ヨガクラススケジュール秋田市・潟上市・男鹿市


秋田ヨガライフ

気持ちの良い季節ですねニコニコ
我が家の庭の植物たちも芽吹き始め、どんどん育っていますクローバー
今年はどんな姿を見せてくれるのか楽しみですコスモス

５月は毎年恒例のパークヨガが予定されています！
毎年のことですが…お天気との戦い…
近年は晴れ女さん達が勝利していますが、
今年はどうなるか！？
毎日天気予報を眺めています晴れ雨
５月４日をぜひチェックしてください指差し

そして6月27日は久しぶりのたくみ先生によるWSです！
こちら、まだ詳細はお知らせしていませんが、
既に何人もの方からの参加申込をいただいています(笑)
皆さんのやる気に負けないよう、
５月も楽しく頑張りたいと思います飛び出すハート

動くことが気持ちの良いこの時期、
皆さんのご参加お待ちしていますドキドキ


 ★2026年5月ヨガクラススケジュール★ 
 
【Sunday】
◆秋田市保戸野 Yoga marga スタジオ
ハタヴィンヤサヨガ
Sunday 10:30〜11:40
(10日はお休み)
現金、クラス回数券またはmargaチケットがご利用いただけます
ドロップイン1800円

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【Monday】
◆潟上市プライベートルーム
伝統ヨーガに基づくセミプライベートクラス
呼吸法有り
5 月18日、25日 10:30〜12:00
参加費1500円または回数券+250円

こちらのクラスはプライベートルームでの開催のため、他のクラスにご参加いただいている方のみのご予約となります。ご了承ください。

◆追分 コミュニティサロンたまちゃんち
(ショートステイゆかり追分隣)
ハタヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです。
5月18日、25日 19:00〜20:10
参加費1300円または回数券

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【Wednesday】
◆潟上市 圓福寺
ハタヴィンヤサヨガ
ある程度運動量のあるクラスです
Wednesday 19:40〜20:50

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【Friday】
◆伝統ヨーガクラス
Friday 10:20〜11:30
アルヴェ⇛1日、8日、29日
なかいち⇛15日
（22日はお休み）

◆男鹿市 船越公民館
ハタヴィンヤサヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです
Friday 19:00〜20:10


【レッスンは事前の予約をお願いしています】
満員でない限り当日のご予約でも大丈夫です

参加料：１５００円
回数券もご利用いただけます
８回券10000円、４回券5500円　3ヶ月有効
期限切れは+250円で利用できます
料金が異なるクラスはクラス内容に記載してます

服装：動きやすい服装
更衣室はありませんので事前に着替えて来るか、お手洗い等をご利用ください。

持ち物：ヨガマット、飲み物やタオル、ブランケット等

マットレンタル：１００円(要予約)

※　必ずご確認ください　※
ケガや病気で通院されている方は、必ず医師の許可をもらってからご参加いただき、ご自身の判断でご参加ください。
レッスン中の事故やケガ等については責任を負いかねますので、予めご了承ください。

ご予約・ご質問等はDMにてお願いします📩

　

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

➜その他ドロップイン可能なクラス

◇トレイクかたがみ(旧八郎潟ハイツ)
・水曜日11:00～ ヨガforリセット
・日曜日13:30～ ヨガforチャージ
詳細はトレイクかたがみＨＰをご覧下さい

アイコ


４月ヨガクラススケジュール秋田市・潟上市・男鹿市


秋田ヨガライフ

新年度が始まりました🌸
日常に変化がある方も多い時期ですね

変化というのは私達にストレスを与えます
だけど、全ては変わるもの
私達は常に変化と共にあります
つまり私達は常にストレスと共に生きているということ

この事実をどう捉えるか…
私達はその選択の自由を持っています
そしてストレスを越えることは私達を強くしてくれます💪

この春、どんな選択をして心や体の強さを作っていきますか？

全ては自分の内側にある
まずは自分の本質に耳を傾けてみてくださいね😊

さて、４月のクラスのお知らせです

トレイクかたがみの火曜日クラスが水曜日に変わりました
お間違いのないようお願いいたします
(日曜日クラスはこれまで通りとなります)


 ★2026年４月ヨガクラススケジュール★ 
 

【Sunday】
◆秋田市保戸野 Yoga marga スタジオ
ハタヴィンヤサヨガ
Sunday 10:30〜11:40
(19日はお休み)
現金、クラス回数券またはmargaチケットがご利用いただけます
ドロップイン1800円

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【Monday】
◆潟上市プライベートルーム
伝統ヨーガに基づくセミプライベートクラス
呼吸法有り
4月6日、20日 10:30〜12:00
参加費1500円または回数券+250円

こちらのクラスはプライベートルームでの開催のため、他のクラスにご参加いただいている方のみのご予約となります。ご了承ください。

◆追分 コミュニティサロンたまちゃんち
(ショートステイゆかり追分隣)
ハタヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです。
4月6日、20日 19:00〜20:10
参加費1300円または回数券

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【Wednesday】
◆潟上市 圓福寺
ハタヴィンヤサヨガ
ある程度運動量のあるクラスです
Wednesday 19:40〜20:50

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

【Friday】
◆伝統ヨーガクラス
Friday 10:20〜11:30
アルヴェ⇛3日、10日、17日、24日

◆男鹿市 船越公民館
ハタヴィンヤサヨガ
少し汗をかくくらいの運動量のクラスです
Friday 19:00〜20:10





【レッスンは事前の予約をお願いしています】
満員でない限り当日のご予約でも大丈夫です

参加料：１５００円
回数券もご利用いただけます
８回券10000円、４回券5500円　3ヶ月有効
期限切れは+250円で利用できます
料金が異なるクラスはクラス内容に記載してます

服装：動きやすい服装
更衣室はありませんので事前に着替えて来るか、お手洗い等をご利用ください。

持ち物：ヨガマット、飲み物やタオル、ブランケット等

マットレンタル：１００円(要予約)

※　必ずご確認ください　※
ケガや病気で通院されている方は、必ず医師の許可をもらってからご参加いただき、ご自身の判断でご参加ください。
レッスン中の事故やケガ等については責任を負いかねますので、予めご了承ください。

ご予約・ご質問等はメールにてお願いします📩
(yogaiko＠gmail.com)
↑＠を小文字に変えてください

　

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

➜その他ドロップイン可能なクラス

◇トレイクかたがみ(旧八郎潟ハイツ)
・水曜日11:00～ ヨガforリセット
・日曜日13:30～ ヨガforチャージ
詳細はトレイクかたがみＨＰをご覧下さい
次ページ >>