着物を着るときの所作アドバイス

改めまして、2025年が明けましたね。

心機一転するのに良い機会となる新年✨🎍

新たな目標を立てるのには書き込み、書き込んだことを目にして、声に出して読んで、それを耳に入れて、潜在意識に刷り込むのが大切！

ポジティブ脳を育むと話題のポジティブ手帳もぜひ使ってみてくださいね！

さて、2025年のお正月特番🎍は日本テレビ【上田と女が吠える夜】にて、50代で初来場しハマったディズニートーク♪

着物は斎藤丈太郎さんのもの。粋な柄は華やかなのに品があるのが好きで、プライベートでも着用させて頂いています🤍

着物は👘、出る体の部分が少ない分、お腹にきちんと力を入れておかないと、首が前に出たり、手の所作が目立ってしまうんです。

着物を着用する際には、丹田に力を込めて首をスッと上に。手は中指と薬指で何かに触るように、ティッシュを軽く取るときのように、狐の手を意識すれば

所作が美しく見えます😉

本日1/2(木)は、

・22:05〜22:55 NHKラジオ（全国）

【アンミカ Teen-ager俱楽部】MC

アナウンサー　江原啓一郎さん　

ゲスト　IMP.  基俊介さん　　に出演です！

お時間許す方は聴いてくださいませ♪

明けました！2025年巳年

2025年が明けました✨

(ゴチの衣装は私物でした)

今年も好奇心に素直に、年齢などの枠や天井を自分で作らず、信念と感謝を大切に、脱皮するように新たな自分へ挑戦します✨

今年はヘビロテでハッピーを巻きつけ🐍🤍、

ヘビー級の愛を、皆さまに巡らせたい思います🌀💞

巳という漢字には【平和・再生・金運】などの意味があらと言われています。

巳年が皆様にとりましてそれらの意味が強まる、ヘビー級に明るく過ごせる年となりますよう、お祈り申し上げます✨

本日1/1(水)は、

・[記事再配信]ゆうゆうtime

※2024年輝いた人・俳優部門記事10としてご紹介

・15:00〜16:00 TOKYOMX （関東）

ある日、下北沢で】

・18:00〜21:00 日本テレビ（全国）

【上田と女が吠える夜】〜ディズニー愛する女&最強香港開運ツアー

・20:50〜24:00 フジテレビ（全国）

【プライベートジェットで日本韓国大移動！有吉弘行の芸能人の激推しグルメ 爆食ツアー！】　に出演です！お時間許す方は是非、ご覧下さいませ🤍

2024年、みなさまに感謝を込めて！

いつも貴重な時間を使って、ここに見に来て下さる皆様、2024年も時間を共にして下さり、改めて皆様に心に力を頂き、心から感謝申し上げます💞

初のオーストラリアのグレートバリアリーフ内、リザードアイランドより。

24年は、様々な経験を通して、学び多い一年でした！

52歳になっても、初めて見る景色がまだまだあることは、それが喜怒哀楽のどれであっても、幸せなことです😊

喜びは素直に受け取り、楽しさはシェアし、哀しみは被害者意識にせず静かに時間が癒し、怒りはコントロールして表現し学びに変える。。どれも未来に活かすことができます。

24年は初挑戦も多い年でした。

翻訳した絵本の初出版

番組のエンディングソング初歌唱、ドラマ4本に2本の映画、

MC新番組、

第二弾ポジティブカレンダー出版

4冊目のポジティブ手帳出発、

ひまわり家族の結成🌻笑

そしてアルカミーレの結成！(始動は2025年からです！)

沢山遊びもしました！恒例の大人の本気ハロウィン🎃

お花見🌸に花火🎆　き

新しい広告！

年齢は背番号！自分に枠を作らず、新たなことに次々に挑戦しました！

今年は出演ランキングタレント部門で一位とならせて頂き、沢山のお仕事と出会いを通じ、改めて一つの仕事に沢山の方が関わって支えて頂いている有難みと感謝を強く感じました。

そこで学んだことをまた来年に活かしながら、自分も楽しんで、そのワクワクした姿を通し、皆さんに笑顔や朗らかな気持ちを届けられたらと思います。

2025年もどうぞ宜しくお願いいたします！

そして皆様の心と体が健やかで、学びと笑顔多い年となりますように！

Happy.Lucky.Love.Smile.Peace.Dream 💛💙💚💜🤍❤️‍🩹