皆様おはようございますニコニコ晴れ


一昨夜は、新橋演舞場にて、片岡愛之助主演【GOEMON】を夫婦と友人たちで観劇いたしました目

奥様として、静かにご挨拶をされているとても奥ゆかしい紀香ちゃんの姿を旦那様が見て【ミカちゃんも見習いなさい~】と言われましたニコニコ



和と洋の融合世界や、三階席のお客様まで楽しめる演出が見事で、かなり面白かったです音符


是非、観に行ってくださいラブラブ



昼は、仲良しのAtsushiくんが連載をしている【SlowAging】の対談をさせて頂きましたドキドキ

美、健康、心、食、住について、素敵に年を重ねる情報をたっぷり語り合いましたよラブラブ!




さて二十四節気でいうと、10/8~次第に冬に近づく【寒露】に入りましたニコニコ


日中は暖かい日もありますが、朝晩は冷え込むため、一年で一番風邪を引きやすい季節になりますしょぼん


足首、手首、首の三首を温めるようにしましょうニコニコ

さつまいもや里芋、きのこ、栗、柿なで季節のものを頂くことで、夏の疲れを内蔵から癒し、滋養し、早寝早起きを心がけましょうニコニコ



芸術と食欲と美の秋でしたもみじ