皆様、こんばんは
夏到来の中
、今日は涼しい一日でしたね
近所では御祭りをしていますが、外を歩くのに気持ちいいなぁ…と思います
さて、夏到来といえば露出が気になり出します
40代も半ばになると、代謝が落ちてきて
、昔のようにはすぐにお肉は落ちてくれませんが
…
少したるんできたため優しく見える表情など、40代の今の自分は大好きです
が、やはり出来るだけ引き締まった体ではいたいし、若々しくいたい！
(20代後半の自分です)
昔の自分を見ていると、全く同じには戻れなくても、この体だったんだから近付けられる？と一念発起出来るので…
(30代前半…)
ｲﾒｰｼﾞを今の自分の年齢に近付け現実的にしていき…
(ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑのｲﾒｰｼﾞｷｬﾗｸﾀｰだった30代半ば…)
ﾀｵﾙ腹筋やｽﾄﾚｯﾁ、加圧、食生活、質の良い睡眠…と気を付けていますが…
やはり出来てしまったｾﾙﾗｲﾄや浮腫み、脂肪が一番歳を感じますし、それらを一度分解して排出してから、運動する必要があるので
私は世界最高濃度で、痩身成分[ｲｿｽﾘﾑｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ]が配合されている3Sｸﾘｰﾑしかない
と、毎日塗り込んでいます
毎日塗っていると、むくみが取れて足首が出て、太もも裏のｾﾙﾗｲﾄがなくなっていき、若い頃のようななめらかな肌になってきました
(何故かムチを持つ、先日の番組収録にて。足が細くなりました
)
これからも塗り続けて、変化していく肌を見せて行こうかと思うくらいです
今年のお中元、女友達にはこれで決まりです
夏到来の中
、今日は涼しい一日でしたね近所では御祭りをしていますが、外を歩くのに気持ちいいなぁ…と思います
さて、夏到来といえば露出が気になり出します
40代も半ばになると、代謝が落ちてきて
、昔のようにはすぐにお肉は落ちてくれませんが…少したるんできたため優しく見える表情など、40代の今の自分は大好きです
が、やはり出来るだけ引き締まった体ではいたいし、若々しくいたい！
(20代後半の自分です)
昔の自分を見ていると、全く同じには戻れなくても、この体だったんだから近付けられる？と一念発起出来るので…
(30代前半…)
ｲﾒｰｼﾞを今の自分の年齢に近付け現実的にしていき…
(ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑのｲﾒｰｼﾞｷｬﾗｸﾀｰだった30代半ば…)
ﾀｵﾙ腹筋やｽﾄﾚｯﾁ、加圧、食生活、質の良い睡眠…と気を付けていますが…
やはり出来てしまったｾﾙﾗｲﾄや浮腫み、脂肪が一番歳を感じますし、それらを一度分解して排出してから、運動する必要があるので
私は世界最高濃度で、痩身成分[ｲｿｽﾘﾑｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ]が配合されている3Sｸﾘｰﾑしかない
と、毎日塗り込んでいます
毎日塗っていると、むくみが取れて足首が出て、太もも裏のｾﾙﾗｲﾄがなくなっていき、若い頃のようななめらかな肌になってきました
(何故かムチを持つ、先日の番組収録にて。足が細くなりました
)これからも塗り続けて、変化していく肌を見せて行こうかと思うくらいです
今年のお中元、女友達にはこれで決まりです