今日は朝からネイルチェンジ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
に行ってから
(またUPします
)
ISEAクリニックのダイエット外来に行ってきましたよ![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131209/22/ahn-mika/1d/2d/j/t02200306_0800111212775812470.jpg?caw=800)
西谷先生と![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131222/22/ahn-mika/6d/3a/j/t02200295_0800107112788893307.jpg?caw=800)
普段から健康にはかなり気をつけているつもりですが…
42歳を迎える年齢になり、今までと同じ努力では結果が違ってきたことを感じていたので
…
自身の体質&生活習慣による体の状態を把握するための血液とDNA検査をし、結果が出たので聞いてきましたよ![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131222/22/ahn-mika/3e/94/j/t02200164_0800059512788893305.jpg?caw=800)
きちんと、お医者様から結果を聞いてから
管理栄養士の西谷先生から再度詳しい説明と、今後の指導があります![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131222/22/ahn-mika/df/68/j/t02200186_0800067512788893306.jpg?caw=800)
心筋梗塞、糖尿病、高血圧、慢性腎臓病、くも膜下出血、脳出血、メタボリック、肥満などの項目を選んで、遺伝子検査チェックが出来るんですよ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私は特に問題はなく、年令的に女性ホルモンが減少しやすいため、今後太りにくい体を維持するための食生活や生活のアドバイスを頂きました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif)
来年頭には旦那様にも勧めたいと思います![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
前に来院した際に、体の後ろ側が冷え、脂肪がつきやすいということがわかってからは…
加圧とホットヨガを取り入れて、体幹と後側を意識して鍛え直しています![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
![パンチ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131222/22/ahn-mika/eb/b6/j/t02200181_0800065712788894292.jpg?caw=800)
わかりやすい指導の菊地先生に見ていただき、40代に必要な成長ホルモン
もUPさせています![パンチ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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ホットハタヨガの先生あやのさん![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131222/22/ahn-mika/b9/f2/j/t02200295_0800107112788894293.jpg?caw=800)
可愛くてスタイル抜群![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
声に癒されます![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
やはり、代謝が落ちる40代の年齢に応じた努力が必要になってくると実感![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif)
来年も夫婦で、医療、栄養学、運動の3方向で体の内側から健康に美しく痩せることを意識して
40代の健康と美をキープするぞ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif)
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![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
http://www.tokyoiseadiet.com/
0334701941
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(またUPします
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ISEAクリニックのダイエット外来に行ってきましたよ
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西谷先生と
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普段から健康にはかなり気をつけているつもりですが…
42歳を迎える年齢になり、今までと同じ努力では結果が違ってきたことを感じていたので
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自身の体質&生活習慣による体の状態を把握するための血液とDNA検査をし、結果が出たので聞いてきましたよ
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きちんと、お医者様から結果を聞いてから
管理栄養士の西谷先生から再度詳しい説明と、今後の指導があります
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心筋梗塞、糖尿病、高血圧、慢性腎臓病、くも膜下出血、脳出血、メタボリック、肥満などの項目を選んで、遺伝子検査チェックが出来るんですよ
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私は特に問題はなく、年令的に女性ホルモンが減少しやすいため、今後太りにくい体を維持するための食生活や生活のアドバイスを頂きました
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来年頭には旦那様にも勧めたいと思います
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前に来院した際に、体の後ろ側が冷え、脂肪がつきやすいということがわかってからは…
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可愛くてスタイル抜群
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やはり、代謝が落ちる40代の年齢に応じた努力が必要になってくると実感
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来年も夫婦で、医療、栄養学、運動の3方向で体の内側から健康に美しく痩せることを意識して
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