妹と旦那様と石垣島へ☆

皆様こんにちは



私は昨日から石垣島に来ています



ｾｰﾀｰ&ﾐﾝﾄｸﾞﾘｰﾝﾊﾟﾝﾂ&ｽﾄｰﾙ…ZARA
ｻﾝﾀﾞﾙ…FABIO･RUSCONI


旦那様が何年も参加しているトライアスロンに一緒に来ているんですが…


今年は私も妹と一緒に、リレー参加することに

(右が妹)

妹はスイム、私はラン、妹友人がバイクで気楽に参加してきます


トライアスロンのリレー登録中




体育館で説明会に妹と参加中






沖縄は気持ちが解放されます



マネキンまでも満開の笑顔


今日は、今から
【カーボローディングパーティー】(炭水化物を詰め込む)に行って早く休みます



安寧な週末となりますように