皆様こんばんわ![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
今日の金環日食はマスコミでも大フィーバーでしたね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![新月](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/246.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
皆様も気持ち豊かな日食を楽しまれたようで、嬉しいです![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
写真を楽しみにして下さった皆様![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif)
私、日食の時間に関西に向かう新幹線
でして、自慢の天体望遠鏡で撮影が出来ませんでした![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif)
![AHN MIKA オフィシャルブログ『Jewel of Lotus』Powered by Ameba-photo 1.jpgphoto 1.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120521/22/ahn-mika/df/88/j/t02200293_0240032011986245806.jpg?caw=800)
(アンダンテ収録と密着取材で神戸に![新幹線](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif)
)
こんな世紀のタイミングに…皆様のお力になれずすみません(>_<)![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
しかし、今回は日食の気を沢山浴びました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
さて、今日は皆様から頂いた質問にお答えさせて頂きます![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
Q1~新月や満月は、どこを見てお願いしたらいいですか?
・部屋から外を見るのか…?
・外に出て空を見上げるのか?
そして、満月のお祈りの仕方も教えて下さい![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif)
A1~よく聞かれる質問です![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
新月や満月時は、地球にその気が満ちているため、室内から空を見上げてもよいのですが…![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
どうせ満ちているなら、直接空気に触れて空を見上げる方が気持ちいいですから
、外に出て空を見上げる方がいいのではないでしょうか?![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
私は願いを紙に筆で書き
、ベランダの外に出て、空気をいっぱい吸って…![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
空を見上げて、書いたものをイメージしながら心の中で読み上げています![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
満月のお祈り方法は、次回の満月のblogの際に、わかりやすくお伝えしますね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
Q2~脚のお手入れや浮腫み対策、美脚維持の秘訣を教えて下さい![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
A2~先ずは自宅で出来ることとして![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
・寝る前に、必ずクラランスのアンティオーオイルでマッサージし、冷水で流した後は睡眠用メディキュットを履いて、足を高くして眠ります![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![AHN MIKA オフィシャルブログ『Jewel of Lotus』Powered by Ameba-120521_220935.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20120521/22/ahn-mika/bb/8b/j/t02200293_0480064011986203698.jpg?caw=800)
布団の場合は布団の下にクッションを、
ベッドの場合はシーツ下にクッションをいれて眠ると……![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
高くしたクッションを寝ている間に蹴飛ばさず便利です![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
あとは毎日、歩き用の靴を持ち歩くこと![くつ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/149.gif)
私はいつもは高いヒールを履いていますが、疲れたな…![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
と思ったら、歩きやすいペタンコ靴に履き替えているんです![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
よく歩き、ふくらはぎに適度な筋肉をつけて、疲れや浮腫みはその日のうちにとるようにケアする![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
このバランスが大切かと思います![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
そして月に1、2回は専門の人(エステや足つぼ)に足を委ね、足首周りに溜まった浮腫をしっかり促して貰っています![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
体の後ろの肉や疲れは、自分では気付かない間に溜まっていくもの![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
定期的に診てくれる第三者がいれば、少しの変化も指摘して貰えますので、いいと思いますよ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
Q3~芸能人やmodelさん達は歯が白くキレイですが、どうしてですか?
教えて下さい![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
A3~そうですね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
清潔感が大切な仕事ですから、デビュー時に歯は治すように皆さん心がけるようですね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
定期的に歯のホワイトニングをされる方もいるようです![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
私は、親に感謝しているのが、元々の歯の色が白いこと。
定期的に歯垢を取りに歯医者に行ってますが、ソラデーという歯ブラシを使っているためか、歯垢もたまりにくい体質のようです![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ソラデーは歯ブラシの底についた金属が光に反応し、-+の因子で歯垢を落とすというもの。
私はそれを十数年使っていますが、使ってからたまたま虫歯になっていません![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
(個人差はあります)
歯磨き粉は、気分によって三種類使っていますが、美肌一族が出している【デンタルビューティケア】というシリーズのホワイトニングの歯磨き粉も使っています![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
歯は自分ではケアしきれていない部分もあると思うので、定期的な歯科検診をオススメします![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
歯の白さも、自分で思うより白い場合もありますし、専門家に診て頂くことが大切かと思います![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
また質問にお答えしますね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![星空](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif)
今日の金環日食はマスコミでも大フィーバーでしたね
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皆様も気持ち豊かな日食を楽しまれたようで、嬉しいです
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写真を楽しみにして下さった皆様
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私、日食の時間に関西に向かう新幹線
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(アンダンテ収録と密着取材で神戸に
![新幹線](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
こんな世紀のタイミングに…皆様のお力になれずすみません(>_<)
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しかし、今回は日食の気を沢山浴びました
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![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
さて、今日は皆様から頂いた質問にお答えさせて頂きます
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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Q1~新月や満月は、どこを見てお願いしたらいいですか?
・部屋から外を見るのか…?
・外に出て空を見上げるのか?
そして、満月のお祈りの仕方も教えて下さい
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif)
A1~よく聞かれる質問です
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
新月や満月時は、地球にその気が満ちているため、室内から空を見上げてもよいのですが…
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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どうせ満ちているなら、直接空気に触れて空を見上げる方が気持ちいいですから
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
私は願いを紙に筆で書き
![メモ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/342.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
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空を見上げて、書いたものをイメージしながら心の中で読み上げています
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
満月のお祈り方法は、次回の満月のblogの際に、わかりやすくお伝えしますね
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
Q2~脚のお手入れや浮腫み対策、美脚維持の秘訣を教えて下さい
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A2~先ずは自宅で出来ることとして
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・寝る前に、必ずクラランスのアンティオーオイルでマッサージし、冷水で流した後は睡眠用メディキュットを履いて、足を高くして眠ります
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布団の場合は布団の下にクッションを、
ベッドの場合はシーツ下にクッションをいれて眠ると……
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高くしたクッションを寝ている間に蹴飛ばさず便利です
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あとは毎日、歩き用の靴を持ち歩くこと
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私はいつもは高いヒールを履いていますが、疲れたな…
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よく歩き、ふくらはぎに適度な筋肉をつけて、疲れや浮腫みはその日のうちにとるようにケアする
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このバランスが大切かと思います
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そして月に1、2回は専門の人(エステや足つぼ)に足を委ね、足首周りに溜まった浮腫をしっかり促して貰っています
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体の後ろの肉や疲れは、自分では気付かない間に溜まっていくもの
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定期的に診てくれる第三者がいれば、少しの変化も指摘して貰えますので、いいと思いますよ
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Q3~芸能人やmodelさん達は歯が白くキレイですが、どうしてですか?
教えて下さい
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A3~そうですね
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清潔感が大切な仕事ですから、デビュー時に歯は治すように皆さん心がけるようですね
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定期的に歯のホワイトニングをされる方もいるようです
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![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
私は、親に感謝しているのが、元々の歯の色が白いこと。
定期的に歯垢を取りに歯医者に行ってますが、ソラデーという歯ブラシを使っているためか、歯垢もたまりにくい体質のようです
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![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ソラデーは歯ブラシの底についた金属が光に反応し、-+の因子で歯垢を落とすというもの。
私はそれを十数年使っていますが、使ってからたまたま虫歯になっていません
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
(個人差はあります)
歯磨き粉は、気分によって三種類使っていますが、美肌一族が出している【デンタルビューティケア】というシリーズのホワイトニングの歯磨き粉も使っています
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
歯は自分ではケアしきれていない部分もあると思うので、定期的な歯科検診をオススメします
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/327.gif)
歯の白さも、自分で思うより白い場合もありますし、専門家に診て頂くことが大切かと思います
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