質問にお答えします♪

今日の関東は１日雨でした


こんな日は家の掃除と名刺整理のチャンス


そして【何もしない贅沢】を楽しむのが最適かと思い、久しぶりにゆっくり致しました


(ﾃﾞｨｰｾﾞﾙのｽﾄﾗｲﾌﾟﾛﾝｸﾞｽｶｰﾄにUGGブーツで楽チンstyle)




さて、今日は皆様からの質問にお答えしますね♪



Ｑ１　今月の吉語は？

Ａ１　渓梅一朶香(けいばいいちだかんばし)


(篆書で書きましたよ)


～意味～
僧侶が山を歩いているといい香りが…
何の香りだろうと渓谷をふと見ると、一本の梅の花がひっそりと咲いていた

このことから、
【誰かが見ていなくても、誰に誉められなくても、ひっそりと自分だけの花を咲かせるよう、自分らしく生きる】という意味が。

今月のお茶会のお軸でよく見かける言葉でもあります…


謙虚な日本の心を見るようで好きなこの季節にぴったりの言葉です


Ｑ２　体重の変化により口内炎ができやすいのですが、生活の安定をどう計っていますか？


Ａ２　私も体重の変化が激しい方です
こういう仕事をしていることもあり、体調を崩さないように常に、
★体のどこが弱く、どうすれば、何を摂取すれば良くなるか…

★どの季節に体がどう反応しやすいか…などを知っています

体調を崩した時にしっかり原因を突き止め、同じように崩さぬよう気をつけて行けば、自然と体は強くなっていくはず

同じパターンで無理をするから、体が悲鳴をあげるのだと思います

食べ物、睡眠に工夫をし、ストレスを溜めないようにする…

もしくはストレスを解消する心地いいものが何かを自分で知り、それに触れる工夫を生活に取り入れてはいかがでしょうか？



Ｑ３　日焼け止めの選び方がわかりません。顔と体は分けて使うの？


(今年のハワイにて)


Ａ３　今は顔と体の両方使えるもので刺激が少ないイイものが沢山出ていますね
私はしっかり紫外線を防ぎたいため、顔と体は分けて使っています。

体用は惜しみ無く使えるように、手頃な値段でしっかり紫外線を防ぎながらも、服に色が突かないものを選んで使っています

ﾆﾍﾞｱｻﾝﾌﾟﾛﾃｸﾀｰWaterｼﾞｪﾙは水みずしくよく伸びて使いやすいですね

顔はランコムを使っています

刺激を感じたら使うのを辞めて、合うものを探して下さい

ちなみに日焼け止めは、塗り方で紫外線の防ぎ方が全然変わってきます

先ずは日焼け止めを肌に馴染ませた後、軽く叩き込むように肌に塗ってみて下さい

するとただ肌の上を滑らせるように塗るのとは全然違いますよ

Ｑ４　花粉症コーヒーエネマの使い方は？

Ａ４　腸内洗浄用のセットなんですが、ついてくるコーヒーで腸内を洗浄するんです

すると個人差はあるかと思いますが、私はアレルギー症状が押さえられ、体調が良くなります
(合う合わないがあると思います)


Ｑ５　ファンレターは受け取って貰えますか？宛先は？

Ａ５　はい喜んで

東京都渋谷区広尾5-19-1
テンカラットビル3階
(株)テンカラットプリューム
アンミカ様宛

で受け取らせて頂きます


Ｑ６　新たな挑戦って何？

Ａ６　また伝えられる時が来たらご紹介させて下さいね

一番に皆様に報告いたしますから


☆P･S☆
一足先にお祝いコメントを下さった皆様
私が【満40歳】と言ったばかりに紛らわしくしてしまいすみません
私の誕生日は3/25です

でもお祝いコメント嬉しかったです
ありがとうございました